Всем Добрый вечер! Извиняюсь, что вклиниваюсь в беседу, создавала свою тему, но спрошу и здесь, если можно ?
16.12.21 была проведена операция по удалению секвестра грыжи L5-S1 с декомпрессией позвоночного канала.
Предистория: мне 22 года, спина беспокоила последний год, особенно ярко боли появились при наклонах туловища вперёд, но через несколько дней проходили, в июне стала болеть левая ягодица, чувствовала как будто током бьет всею левую ногу сзади. На МРТ в сентябре обнаружена грыжа L5-S1, протрузия L4-L5. По совету нейрохирурга согласилась на операцию, так как уже была «перекрыта» половина канала грыжей. (На операции врачи обнаружили что грыжа ещё больше выросла, в выписке указан «абсолютный стеноз».
На данный момент прошло 5 недель с момента операции. У меня есть вопросы к врачам форума, и тем, кто уже перенёс операцию, возможно сталкивался с такими проблемами, и поможет мне найти ответ на мои беспокойства.
1) Оперирующий хирург сказал, что присаживаться можно будет уже через 3 недели, лечащий врач в выписке написал 1,5 месяца не сидеть. Я решила выбрать середину и на 5 недель села на стул на 2 минуты. По совету невролога постепенно прибавлять по 3 минуты к сидению и когда выйду на 30 минут - сидеть без ограничений. Это верный совет? Действительно ли уже можно сидеть 5,8,11 минут и так далее без перерыва?
|В принципе боли при сидении я не испытываю, но морально страшно, плюс в корсете не удобно совсем сидеть|
2) Корсет написано носить на протяжении 2,5 месяцев? Разве можно так долго им пользоваться? И получается по логике если не сидеть 1,5 месяца, то ещё один месяц сидеть в корсете?
эти вопросы меня очень волнуют, так как необходимо выходить на учебу, где сидеть беспрерывно нужно 1 час 20 минут, подпорки под поясницу не всегда есть в аудиториях. как выходить из ситуации? когда реально выйти в «нормальную» жизнь?
Буду очень благодарна за помощь всем откликнувшимся
?