Кто сделал операцию, откликнитесь! - 7
- Автор темы Koalla
- Дата начала
- Статус
Мне сказали месяц пьём потом месяц отдыхаем и так до года можно.
Судороги замучали совсем тоже. От ноги и и на спину, начиная с четырёх утра сильно. Массаж ноги каждый день не помогает, спину пока нельзя, приходится дыханием снимать хоть немного но помогает.
Кати, объём восстановился, сила ноги? И что помогло объём восстановить и через сколько?
Мне помогала после двух месяцев скандинавская ходьба каждый день не менее 40 мин, кинезиотерапевт массажем ягодичных мышц и мышц ноги с их тейпированием плюс магнитотерапия SIS аппарат… как-то так назывался в течении 10 дней по 20 мин и не забывайте о питьевом режиме, оказалось это очень важно…
@Alma, может травма связок? Что сказал врач?
Были синяки… но под поясницей и как отеки по бокам от крестца.
Пью 2,5 литра, хожу очень много с отработкой движения и рук в тос числе имитируя скандинавскую походку пока в медленном темпе без палок. Магнит делала, облегчает именно боль, со спазмами как то не помогает бороться.
А тэйпы вы как и куда клеили? Можете схемка в личку? Я ими до операции спасалась.
Мне их клеил специалист… там такие вычурные узоры были… и на ягодичных мышцах были, и на икре, в на бедре по внешней стороне, на колено клеили, на голеностоп… но я особо рассмотреть не могла, не сильно крутиться получалось…плюс коленную чашечку на место ставили тоже, потому что связки слабли и она сместилась.
С врачем туго... с нейрохирургом контакта нет.. флеболог сказал что вены в порядке. И куда дальше и к кому пока не знаю.
Сначала тоже специалист клеил, потом сами приспособились, ничего сложного главное схему знать.
Надо Вашу идею про связки обдумать, спасибо!
Я просто уже 6 месяц со связками страдаю на ноге и в районе крестца, мне помогала мазь диклофенак и периодически Лиотон (он гепарин от синяков содержит)
Думаю с этим он отправит к флебологу (((
Но схожу, лишним не будет т.к. заметила палец большой вывернулся в сторону, понятно что из за слабых мышц и связок. Тренирую не переставая ногу в течение всего дня, понять бы какие мышцы не задействованы.
Вы аккуратнее… поврежденные связки потом долго лечатся… уточните у врача также про бандаж на колено, мне помог стабилизировать сустав на время разработки связок.
Гепарин-гелем мажу( про результат пока не скажу что есть). Кеторол гелем тоже, этот хорошо помогает, ещё Кармолис тоже нравится.
Вы Арнику пробовали?
А какой врач определяет слабость связок, ортопед?
Да, мне ортопед-травматолог проверял связки. Но они в основном нпвс выписывают, щадящий двигательный режим, бандажи и мази, но может в вашем случае будет более глубокое обследование
Вы бы фото отправили врачам форума . то гадать-то ?
Как это вывернулся в сторону ? При переломе и вывихе в сторону вывернуться может . Вы hallux valgus не страдаете? Там большой палец уходит в сторону , из-за так сказать косточки сбоку .Если не лечить выворачивает под следующий палец.
Почему массаж нельзя?
Причины у всех разные. У меня мышца слабая была и объем уменьшился. Но ! У меня по ней восстанавливалась чувствительность и слабость не нарастала . Полностью восстановилось к 7-8 мес. Все как обычно массаж .лфк . А вот если нарастает слабость ,прогрессирует потеря чувствительности ,то бегом к неврологу ,нейрохирургу ,могут страдать нейроны.
ЕленаВя
Активный пользователь
А можно поподробней? как дыханием снимать? у меня уж если свело, то хоть что делай, пока само не отпустит ничего не помогает((?
Что говорит Ваш нейрохирург? Причин в спазмах может быть несколько. Выше писала , у меня год икроножную по утрам сводило . Прием Mg мой случай. Нарушается водно-электролитный баланс.
- Статус