Рекомендую Танцующий Стул !!!
Суть работы Танцующего стула заключается в том, что суставы сидящего на нем человека постоянно находятся в движении.
Его сиденье имеет единственную точку опоры и три степени свободы.
Танцующий стул вызывает у сидящего на нём состояние неустойчивого равновесия.
Активируется наш вестибулярный аппарат. Рефлекторно сохраняя равновесие, мы приводим себя в вертикальное положение и вытягиваемся. При этом наши суставы находятся в движении.
Динамическое удерживание равновесия незаметно тренирует короткие, глубоко расположенные позвоночные мышцы.
Постепенно укрепляясь, они поддерживают позвоночный столб в правильном положении, выравнивая осанку и предупреждая искривление позвоночника.
Благодаря возможности совершать вращение, наклоны вперед-назад и влево-вправо достигается эффект, сравнимый с лечебной ездой на лошади.
Всё, что действительно нужно, это просто сидеть на нем ежедневно. И этого будет достаточно для того, чтобы поддерживать своё здоровье.