У меня ноги "отламываются".Когда гриппую, всегда поясница ,,отваливается,,- так сказать самое проблемное место реагирует в первую очередь...
Грипп вылечу, пойду ЭМГ делать. Ну реально бедро, как кипятком ошпаренно и "лопается" там что то.
Ну что же, грипп не грыжа, пройдёт скоро, дай Бог, бесследно. Переохлаждаться Вы ведь не собираетесь? Лыжи, коньки и купание в проруби в ближайших планах не записаны? Сначала вольная борьба с вирусом, затем спортивная ходьба по квартире, по лестнице, по улице ... (Никогда не любила "гулять", а теперь ищу повод "пройтись"). У вас зима, снег уже лёг? А мы гуляем в спортивных галошах под спортивными зонтиками
.
аналогичная ситуация!тоже уже готова на все! прям сил нет терпеть..держаться надо как то...У меня ноги "отламываются".
а вот еще что-мне помогает с ногами-горячая грелка..обычная резиновая.наливаю кипяток и под колено одной ноги а второй прижимаю лежа на боку.через минут 15 заметно легчает.вместо боли чувствую горячие...сначала надо окуратно ибо сильно горячо а помере остывания грелки плотно прижимаю ноги к ней и легче.может и вам поможет...
Отпускает, но очень медленно, домашние уже и забыли, что болели. А вот по поводу гулять проблематично
Погода отрывается!!! Сначало снегопад, ну см 15 положил, тут же дождь, следом морозец, потом снегопад, опять дождь, и морозец! Так, что если прогулятся, то только на конках с лыжными палочкамиУ вас зима, снег уже лёг? А мы гуляем в спортивных галошах под спортивными зонтиками
, и надеятся, что ветром не унесет!
Ой, Катюш, я без грелки или инфракрасной лампы вообще заснуть не могу! Вот правда не знаешь куда её пристроитьаналогичная ситуация!тоже уже готова на все! прям сил нет терпеть..держаться надо как то...
, как бы все проблемные области обхватить? Может электрическое одеяло купить?
Нее-а... вот по поводу гулять проблематично
Погода отрывается!!! Сначало снегопад, ну см 15 положил, тут же дождь, следом морозец, потом снегопад, опять дождь, и морозец! Так, что если прогулятся, то только на конках с лыжными палочками
, такая погода для нас, позвоночных, нелётная 
я купила электро простынь.не фига..согреться зимой-да согреет но БОЛЬ перебить теплом нетОй, Катюш, я без грелки или инфракрасной лампы вообще заснуть не могу! Вот правда не знаешь куда её пристроить
только наша отечественная,родная грелка способна хоть как то пробрать до костейи тепло лично мне помогает уснуть.ну когда горячо!
я вот сегодня от безысходности легла п..ой на коврик с иголками!раньше немогла даже через 2 простени вытерпеть больше 10 минут.а сегодня голой опой..да на час.так сильно болит ягодица что боль от иголок фигня
надо признать напряжение с мышц снялоложила коврик строго под таз.и так терпела.и потом прям ощущение что легкость.помогает-советую.боль в ноге есть и не куда не делась а вот напряжение ушло. не верила раньше в это а теперь на себе поняла.
Электроодеяло, простыня и т.п. хороши своим сухим теплом, но боюсь, не навредишь ли себе перегревом?... я без грелки или инфракрасной лампы вообще заснуть не могу! Вот правда не знаешь куда её пристроить
? Итак бытовых излучений хватает. Хотя, когда боль донимает, за что только не хватаешься 
.!
Да не только не летная и ползается как-то низЭнко, низЭнко...Нее-а
Можно очень сильно навредить, к сожалению, собственный опыт.
Даже в такой ситуации Вы шутите! Уважуха!!!...Вот правда не знаешь куда её пристроить
я вот сегодня от безысходности легла п..ой на коврик с иголками!раньше немогла даже через 2 простени вытерпеть больше 10 минут.а сегодня голой опой..да на час.так сильно болит ягодица что боль от иголок фигня
клин клином?
Ну девчонки, ну вы даете...!!!да что то вроде того
Даже в такой ситуации Вы шутите! Уважуха!!!
Ну девчонки, ну вы даете...!!!
Вот, вот! Как раньше на Руси налоги собирали, так и мы! Когда уже (почьти) терять нечего, остаётся только смеяться!а что еще остаеться делать
Ничего, ничего, еще потанцуем!!!
А ещё этот коврик с металлическими иголками можно под колено класть(нога.которую тянет).Отлично греет и в сон хорошо уходишь
Я когда на сеансе у доктора лежала спиной на этом коврике по-имени Ляпко, то заливала слезами всю кушетку. А в рассказы доктора о пациентах, расслабляющихся или засыпающих на коврике, не могла поверить. Какое там "клин-клином", боль от иголочек только добавлялась к имеющейся. Но вылечиться хотелось, и со временем привыкание уменьшало боль от процедуры. Дома я уже сама ложилась на коврик, но по периметру - самое болезненное - стелила махровое полотенце.А ещё этот коврик с металлическими иголками можно под колено класть(нога.которую тянет).Отлично греет и в сон хорошо уходишь