Скажите, пожалуйста. Операция была два месяца назад. Поставили два Кейджа на L4-5, L5-S1 + установка тпф (4 винта). Вроде берегусь, начала садиться, но нагнуться , чтоб одеть носки например не могу. Поворачиваться тоже с болью. Корсет редко ношу теперь. ЛФК начну делать с завтрашнего дня( сказали через два месяца). Так должно быть - боли? СпасибоПродолжать, но наращивать медленно
Спасибо огромное за поддержку, страшно конечно, что скрывать)))@vmv, Мария, здравствуйте!
Вам в помощь рекомендации доктора Ступина -
Поведение после операции
Всё будет хорошо!
Начинать все равно с острого, но если легко выполняете то можно переходить к следующему комплексу не через неделю-две, а через три дня.После МДЭ l5-s1 прошло 5 месяцев. До 20-ой недели комплекс ЛФК дали в клинике. @Доктор Ступин, посоветуйте, пожалуйста, какой из ваших комплексов упражнений можно теперь мне выполнять. И напишите, эффективны ли занятия на Экзарте, по Вашему мнению.
Чаще, да.
Поскольку полное ограничение подвижности, то к боли от травмы при самой операции (она пройдёт через 3-12 месяцев, присоединяется боль от неработающих мышц.
Лфк поэтапно и постепенно.[/QUOTE