Кто не сделал операцию, откликнитесь!

[Kaprikon]

Под основанием, справа.

 

[Стёпа]

@Kaprikon,
1. Попробуйте все-таки на месяц оставить шею в покое. Никаких упражнений, вытягиваний, лфк и тому подобное, головой резко в стороны не крутить. Если болит и спазм мышцы в сидячем положении, одевать воротник + какую-нибудь мазь нпвс при сильных болях. Если нарушен венозный отток, то флебодия 600 курсом. После этого проанализируйте состояние до и после.
2. Если улучшение заметно, продолжать в том же режиме и опять через месяц оценить ситуацию.
3. Если по окончанию так же или хуже, сделайте КТ в 3D, так сказать оценить уже детально и прицельно проблему.

 

[Neodzidyn2018]

@Стёпа, поддерживаю. Это будет очень тяжело ничего не делать, но возможно!

 

[Kaprikon]

Если ничего не делать, пораженный сегмент стабилизируется, будет такой цемент из мышц, это если дело в нестабильности.
Если нарушен венозный отток, это не хорошо.
Ничего не делать не правильно, по моему. Мази туда не впитаются, что не двигается, то , к сожалению, атрофируются.
Мне вообще то ничего, но совсем не могу носить сумку. заметила, что когда " лопатка" когда за компом стоновится вертикально,простреливает шею.

 

[Стёпа]

@Kaprikon, при нестабильности, как раз таки и нельзя делать то, что вы делаете сейчас. Вообще нестабильность в основном от слабости мышц, как у детей. Но нужно делать рентген с функциональными пробами, чтобы утверждать о нестабильности. Вы его делали? Если щёлкает под черепом , тот же рентген через рот. За пару месяцев ничего там не атрофируется, не придумывайте, вы же не круглосуточно себя замуровываете в воротник. Так же будете ходить без него, спать без без него, голову поворачивать все равно будете, движение в шее остаётся, но без всяких остеопатий, лфк , тяжестей. Про сумку на плече , рюкзаки можете забыть, только в руке и без тяжестей. Я вам предложил эксперимент, решать вам. Но дергать шею в течение стольких лет как вы, тоже не хорошо...прогресса то нет. Поэтому может стоить рассмотреть другую сторону медали?

 

[Kaprikon]

@Стёпа, разумно, у меня позвоночник нестабильный, шея ещё так себе, спасибо.
Я пробовал ничего не делать. Тоже не выход.

 

[Elka66]

Не знаю,влажу в ваш диалог,но слежу за этой темой и мне кажется ,домануалироватся до синдрома Лермита, до фотопсий в глазах,это далеко не правильно ,может в действительности пока оставить все в покое,понаблюдать

 

[Neodzidyn2018]

@Elka66, вот вот. Я плече в покое оставил после иголок и все в порядке пока. Покой и правильные движения. Никакой мануальщины!

 

[Стёпа]

Адекватные мануальщики лишний раз просят не дергать всё это дело и не лезть в шею. Меня поражают такие врачи, которые без страха за жизнь другого человека, творят что хотят. Синдром Лермитта, потому что нервные корешки все раздражены уже, от дерганий .

 

[Kaprikon]

Спасибо всем, за советы.Он бы до мануального терапевта, синдром Лермита, а не от мануального терапевта .
Когда я к нему приползла, после командировки, вызывала вообще большие сомнения.
Я не домануалилась до Лермита, а консервативно до него долечилась.

 

[Стёпа]

Чем же таким лечились?

 

[Kaprikon]

Работой, ЛФК, капельницами, НСПВ, антидепресантами,как все)Но долго.

У меня все позвонки поражены, л1-л3, л6-л9, л12и ниже, спондиатроз, киевидная деформация, шмоли, во основном со стороны "неправильной" артерии, справа, мне нельзя, чтобы там все застыло, как и расслабилось, он не мануальщик, остеопат и невролог.
Пока другого выхода, как жить с таким позвоночником я не вижу:этот остеопат, ЛФК, только не каждый день, ходьба, может ещё кто что подскажет.
Блокады только в мышцы делала, что хуже для мышц, жалею теперь.

 

[Neodzidyn2018]

Я уже писал вам, что с лекарств нужно спрыгивать, если правда они не жизненно необходимы. Попробуйте сделать то, что раньше не делали, а именно ничего не делать ни мануальщиков, ни лфк. Обычную разминку можно оставить или тоже исключить, потому как люди такую херню творят ассаны какие-то и так далее.
У меня уже плече не беспокоит больше недели, как было сложно перетерпеть и ничего не делать, все ныло а потом вуаля и все отлично!
И я пожалуй найшел причину своих проблем и это не позвоночная артерия. Постоянная боль в верхней части трапеции и блок в грудино-ключично-сосцевидной мышце почти наверняка свидетельствует от компрессии добавочного нерва, который эти мышцы и иннервирует. Так как с этим нервом проходят языкоглоточный и блуждающий нерв, а они поражаются синхронно в разной степени, тогда и глоточную мигрень и анестезию глотки и типа фарингит и боли в определенных мышцах и многое другое можно объясить! Только 2 дня назад понял в чем причина, до этого никак не мог 11 лет допереть и никто не мог. Надеюсь теперь то я прав!

 

[Стёпа]

Работой, ЛФК, капельницами, НСПВ, антидепресантами,как все)Но долго.

У меня все позвонки поражены, л1-л3, л6-л9, л12и ниже, спондиатроз, киевидная деформация, шмоли, во основном со стороны "неправильной" артерии, справа, мне нельзя, чтобы там все застыло, как и расслабилось, он не мануальщик, остеопат и невролог.
Пока другого выхода, как жить с таким позвоночником я не вижу:этот остеопат, ЛФК, только не каждый день, ходьба, может ещё кто что подскажет.
Блокады только в мышцы делала, что хуже для мышц, жалею теперь.

позвонки Л... и т.д. - это не шея и не грудной. А у вас прострелы по шее, как я понял. Вы постоянно раздражаете нервные корешки, дайте покой и наблюдайте. Витамины группы Б для них хорошо, лучше сами помассажируйте легонько, ходьба хорошо при венозных как раз застоях.

Я уже писал вам, что с лекарств нужно спрыгивать, если правда они не жизненно необходимы. Попробуйте сделать то, что раньше не делали, а именно ничего не делать ни мануальщиков, ни лфк. Обычную разминку можно оставить или тоже исключить, потому как люди такую херню творят ассаны какие-то и так далее.
У меня уже плече не беспокоит больше недели, как было сложно перетерпеть и ничего не делать, все ныло а потом вуаля и все отлично!
И я пожалуй найшел причину своих проблем и это не позвоночная артерия. Постоянная боль в верхней части трапеции и блок в грудино-ключично-сосцевидной мышце почти наверняка свидетельствует от компрессии добавочного нерва, который эти мышцы и иннервирует. Так как с этим нервом проходят языкоглоточный и блуждающий нерв, а они поражаются синхронно в разной степени, тогда и глоточную мигрень и анестезию глотки и типа фарингит и боли в определенных мышцах и многое другое можно объясить! Только 2 дня назад понял в чем причина, до этого никак не мог 11 лет допереть и никто не мог. Надеюсь теперь то я прав!

согласен....ПА питает питает нерв, нерв питает мышцы. Это звенья одной цепи.
Все эти ассаны и тому подобные скручивания, йоги можно делать на здоровой шее, а если нарушена статика, смещения и нестабильность, то подобного рода занятия могут привести к еще большим отклонениям, с учетом того, что народ не знает как это еще правильно делать ( амплитуду) таким образом еще больше создают защемления.

 

[Kaprikon]

@Neodzidyn2018, скорее всего это не добавочный нерв, но Вы может сделать ЭМНГ.
В грудном отделе застой лимфы, когда Вы ничего не делаете, то не лучше и не хуже.
Степа,я не занимаюсь йогой,пока не занимаюсь, хотя жалею, растяжки это не йога. Па питает нервы, вернее не питает.
Из "вредных" действий я работаю, веду дом, и хожу каждый день не меньше 10 км. Это обязательно.
Что такое покой? после ночи мне хуже.
С корсетом разобрались так, шею не надо, грудной переход и поясницу по 20 минут, не большие.
Посмотрим по результатам. ЛФК делаю, только не Ступина, за 10 лет приелись уже, делаю на все группы мышц, и это тоже было всегда, только когда встать не могу, но это обычно после командировок на Север.

 

[Neodzidyn2018]

Как раз добавочный! Мне не нужно более никаких тестов, для меня это очевидно. Все сходится идеально.

 

[Kaprikon]

Даже прямые не сходятся, идеально, я про линии.

Я имею ввиду математику, прямые и очень длинные линии обычно сходятся,
Добавачный нерв, срединный нерв,-проблема в СПА, или в подвывихе где-то, если по ЭМНГР порядок, то глоточная мигрень, шейная мигрень это проблема сосудов, а не грыж, или может проблема статики.

Тема очень простая по механике, но сложная по биомеханике, на каком то промежутке, у кого выше , у кого ниже происходит спазм сосуда, сбивая малый круг кровообращения, не обязательно артериального, но и венозного кровообращения, ишемия. Поэтому и болит и корешок страдает и таблетки не помогают, болеть может и в паху, там тоже сосуды, в ноге , руке, под ребрами , ну и т.п.

 

[Neodzidyn2018]

Тема очень простая по механике, но сложная по биомеханике, на каком то промежутке, у кого выше , у кого ниже происходит спазм сосуда, сбивая малый круг кровообращения, не обязательно артериального, но и венозного кровообращения, ишемия. Поэтому и болит и корешок страдает и таблетки не помогают, болеть может и в паху, там тоже сосуды, в ноге , руке, под ребрами , ну и т.п.

Я все для себя исключил. Это единственное верное объяснение. Как закончится карантин у нас пойду к врачу, ему свое мнение уже выслал.
ЭМНГР - я давно делал, но нужно мышцу не захватили. На узи думаю можно посмотреть как движется нерв в толще мышц.
С сосудами у меня проблем нету, вообще!

 

[Neodzidyn2018]

Пришло время прощаться с данным форумом и избавится от еще одной вредной зависимости! Мне он не помог и по сути - это большая мусорка человеческих не компетентных мнений. 2 месяц назад я удалил себя из других форумов. Большинство из людей на форуме никогда не вылечатся, думаю они это должны осознавать. Есть люди, которые ищут мифический мышечный фиброз, а его нету, его почти никогда не бывает, я верю тому врачу который мне все это показывал и его научные статьи говорят об этом! Консультации аватаров врачей и пациентов не имеют никакого смысла, только очная встреча!

 

[Стёпа]

@Neodzidyn2018, ну вы хоть вылечились? или хотя бы немного лучше?