Мне так не делали, но такая штука действительно есть. Алексеев в одном из видео указывает на то, что при явной нестабильности кпс таз надо ремнем фиксировать, и тогда будут улучшения. Не знаю насколько это всё верно конечно, но им виднее))
Если исходить из уроков Алексеева то без перевязки есть нестабильность в месте прикрепления мышцы и она соответственно не работает, а с перевязкой включается.
Ещё бы сам Алексеев к нам в эту тему подтянулся
Ну потому и смайлики стоят соответствующие.
Задумка хорошая однозначно, но это получится очень много материала в одной теме, если рассматривать и мышцы , стабилизирующие таз, и стабилизирующие лопатку, и про мышцы в области ног и шеи, и про правильную походку сказать. Надо будет как-то структурировать материал вобщем.
Еще можно выкладывать комплексы упражнений с комментариями.
Александр Александрович, только выкладывать надо неординарные упражнения, малоизвестные, и обязательно с комментариями. Как пример - фиксация таза ремнем.
Дорогу молодым!
Неправильное все-таки название - пациент, реально увидевший все своими глазами, всего один.
В чем идея, у кого есть результат и т.п.
