Кто сделал операцию, откликнитесь! - 3

[Фёкла31]

Светлана, благодарю!
Я стараюсь, чередую время труда и отдыха, прямо в кабинете делаю гимнастику, сделала упор на витамины и Магний , и снова мне помогают молитвы. Я не могу сказать о себе, что я верующий человек, но сейчас с молитвой намного легче.

Мне дали справку на легкий труд, но у бухов его нет как такового, я надеюсь, что хотя бы от командировок и ревизий я откручусь с этой справкой.

Как я вас понимаю! Я тоже бухгалтер. Читаю и еще раз думаю, что с работой повезло. Вышла через 6,5 месяцев после операции. 6 месяцев больничный и сразу отпуск попросила на 13 дней. Насчет справки, мне ее тоже дали и сказали просите дополнительный перерыв себе. Я даже и не показывала справку эту, т.к работала первый месяц полдня. Большой Лев, есть ли у вас кабинет пустой на работе, или может подсобка какая или архив, кладовка, ну где-то можно ведь прилечь? Я до сих пор в обед лежу на столе в пустом кабинете минут 40 и дополнительно в течение дня пару раз минут по 10-15.

 

[Большой Лев]

Фёкла31, отлично, что мы так понимаем друг друга как бухи
Конечно, у нас есть такие укромные местечки, я уже подумываю: "А не облюбовать ли мне конференц-зал для отдыха в рабочее время?
У нас там и стулья в ряд, и кресла и даже стол для президиума

 

[Фёкла31]

Фёкла31, отлично, что мы так понимаем друг друга как бухи
Конечно, у нас есть такие укромные местечки, я уже подумываю: "А не облюбовать ли мне конференц-зал для отдыха в рабочее время?
У нас там и стулья в ряд, и кресла и даже стол для президиума

Конечно воспользуйтесь! Здорово помогает, я еще валик Ляпко на работу притащила, лягу и массирую поясницу сама себе. А на обеде бывает, что и вздремну

 

[Пельмень]

Отчитываюсь. А я в акваклуб пошла, вот как два месяца исполнилось, так и сразу и поплыла. Счастье от движения- невероятное! Провела там сегодня 4 часа, у нас там бани разные ( Я периодически в финской сауне полеживаю, там 70 градусов сухого тепла, мне комфортно) В хамамы и русскую баню боюсь пока. Поплаваю , полежу на лежаке, попарюсь. Правда пока только два дня там была. Попыталась позаниматься с группой аквайогой, поняла, что рано мне еще. Они много нагибаются и скручиваются. Как вы думаете, позже можно будет или всё , скрутки запрещены?
Перед этим сделала три лазера на поясницу, получила обострение- заболело все. Как прекратила, так прошло.
Но мучает меня, что симптом Дежерина сохраняется, чихать и кашлять больно. Сколько вы этим симптомом наслаждались друзья?
И еще - можно ли массаж поясницы? Легкий, растиранием? А то у меня зажато все.

 

[Annapa]

Мне вода не пошла совсем, ни в каком виде. Просто плавать или делать упражнения. Все болело потом

 

[Пельмень]

Мне вода не пошла совсем, ни в каком виде. Просто плавать или делать упражнения. Все болело потом

Болели мышцы поясницы? А если просто релаксация лежать на плавательной колбасе? Может вы нагрузку давали чересчур? Я до болячки профессионально танцами занималась, видимо во мне бродили остатки мышц, так что тьфу-тьфу, пока неплохо, хотя мышцы и болят , привыкшие на диване лежать.

 

[La murr]

...симптом Дежерина сохраняется, чихать и кашлять больно. Сколько вы этим симптомом наслаждались друзья?

Честно, не помню...
Первые полгода ещё всё было, как мне кажется - чихать не больно, но дискомфортно, на погоду реагировала, осадки чувствовала...

...можно ли массаж поясницы? Легкий, растиранием? А то у меня зажато все...

Мне на этом сроке не рекомендовали.
А Ваш врач, Юлечка, что говорит?

 

[Пельмень]

Да, на погоду реакция отменная, я теперь барометр. Когда у нас неделю весна была, ничего не болело. Сейчас зима наступила и опять все заныло.
А мой врач ушла в декрет, предварительно мне рассказав, что у нее тоже болит поясница, а в остальном она не разбирается- просто продлевает больничный. Теперь меня приписали к терапевту, а она молоденькая и еще меньше знает. У нас :" больной, исцели себя сам!" логика. Я к доктору Ступину ездила, но все же невозможно на одном приеме выяснить, а ехать еще на консультацию далековато.Поэтому на форуме и пытаюсь найти ответы. А главное- ну нет у нас в городе врачей, которые бы разбирались в проблеме.

 

[Annapa]

Расскажите, есть смысл в одной консультации? Я бы сгоняла. Первый самолет в 6.45, последний в 21.00, можно все успеть.

 

[Пельмень]

Расскажите, есть смысл в одной консультации? Я бы сгоняла. Первый самолет в 6.45, последний в 21.00, можно все успеть.

Может быть вначале связаться с доком на форуме? И что он скажет- ехать или нет? Ситуации - то разные. Я ездила через месяц, потому что у меня невролог никакая, а хирург реабилитацией не занимается. И я вообще оказалась в вакууме- врачей у нас нет, к которым можно обратиться. Я то планирую потом еще ездить, у меня 100 км расстояние.

 

[Большой Лев]

мучает меня, что симптом Дежерина сохраняется, чихать и кашлять больно. Сколько вы этим симптомом наслаждались друзья?

У меня до сих пор этот симптом напоминает о неприятностях. Невролог сказала, что так может быть, нужно привыкать к тому, что по-любому "хорошо, как раньше" уже не будет. Я стараюсь групироваться и потом только чихать и кашлять.

И еще - можно ли массаж поясницы? Легкий, растиранием?

Девчата, а у меня с физио вообще пробел. Невролог однозначно сказала "нет". Даже обидно за себя, как будто экономят на мне. Я спросила один раз, мне отказали, врач сказала, что рано. Потом мы к этому разговору не возвращались, для меня снова получить отказ - всегда очень обидно.

А главное- ну нет у нас в городе врачей, которые бы разбирались в проблеме.

Вот-вот, и у нас так же... Один врач говорит: "Береги себя. Соблюдай ортопедический режим, режим труда и отдыха...." -, а второй: "Сними корсет, тебе это не нужно, вставай и иди. Наклоны? Да в любую сторону.... На работу? В полную силу". А я сама верю своим ощущениям и сама себя поднимаю. Моя боль мне сама нужный режим подберет. ИМХО!

 

[La murr]

У меня до сих пор этот симптом напоминает о неприятностях. Невролог сказала, что так может быть, нужно привыкать к тому, что по-любому "хорошо, как раньше" уже не будет.

Действительно, прооперированный позвоночник уже не станет здоровым.
Но у меня и до операции проблемы были, а непосредственно перед ней вообще состояние катастрофично ухудшилось и я была рада хотя бы избавиться от сумасшедших болей...

Я стараюсь групироваться и потом только чихать и кашлять.

Это правильно, Милочка!

Девчата, а у меня с физио вообще пробел. Невролог однозначно сказала "нет". Даже обидно за себя, как будто экономят на мне. Я спросила один раз, мне отказали, врач сказала, что рано.

Мне физиопроцедуры только через полтора месяца назначили (магнитотерапия, 10 сеансов по 20 минут на пояснично-крестцовый отдел).
К другим видам физиотерапевтического лечения у меня противопоказания...
Может быть, Ваш врач тоже усматривает их?

 

[Пельмень]

А у меня магнит начали сразу, в день операции делать. А электрофорез с лидазой не смогла, лидазы нигде нет, всю Москву обршарили. А лазер обострил. Теперь вообще боюсь всяких физио.

 

[Annapa]

Про лидазу странно... мне именно из Москвы привозили. У нас в европах странный подход, лекарство не сертифицированно, купить нельзя, а процедуры с ним делать можно )) стоили 10 ампул 3 евро

 

[Пыжик]

Пельмень, я смотрела как в нашем бассейне теток на аэробике колбасит, нам такое точно не надо. По крайней мере, первый год.

Чихать... Я была почему-то уверена перед операцией, что это будет не больно.
Но сейчас уже точно нормально, так, чуток отдает, но чихать уже скорее приятно)))

 

[Пельмень]

Про лидазу странно... мне именно из Москвы привозили. У нас в европах странный подход, лекарство не сертифицированно, купить нельзя, а процедуры с ним делать можно )) стоили 10 ампул 3 евро

Я так поняла, что ее перестали выпускать. Потому, что сказали, последняя поставка была со сроком годности до марта 2016. Еще физиотерапевт сказала, что есть нечто похожее импортное, стоит в 10 раз дороже, но она про его эффект не знает, поэтому не выписывали еще никому, я что-то остереглась.

Пельмень, я смотрела как в нашем бассейне теток на аэробике колбасит, нам такое точно не надо. По крайней мере, первый год.

Чихать... Я была почему-то уверена перед операцией, что это будет не больно.
Но сейчас уже точно нормально, так, чуток отдает, но чихать уже скорее приятно)))

А у меня боль появилась после того, как лазер сделала. До этого чихала себе в удовольствие.
По аквааэробике тоскую. Сегодня смотрела, как мой тренер скачет, веселая такая, аж до слез. А куда я ходила- аквайога, там все медленно, печально, и скучно. Я даже по темпераменту не могу ногу задрать и десять минут на нее медитировать. Эх, так хочется попрыгать...
Но я надеюсь, что на восток свой танцевать пойду, примерно через месяц. Врачи мои не против. Буду красиво стоять и ручками водить.

 

[serg7406]

24.03.16 сделал операцию в Киеве боли и онемение левой ноги прошли встал на следующий день после операции .

 

[Большой Лев]

Меня прооперировали 6 ноября 2015 года в Новосибирске. Уже работаю, живу полноценной жизнью. Бесконечно благодарна своим нейрохирургам!
Операция не страшна!

 

[Пельмень]

Мальчики и девочки! А когда вы, после операции, смогли посидеть в ванне? Сил нет, как хочу в морскую соль залезть поотмокать.

 

[Большой Лев]

Мальчики и девочки! А когда вы, после операции, смогли посидеть в ванне? Сил нет, как хочу в морскую соль залезть поотмокать.

Я вот буквально только легла в ванну, все время только под душем была. Лечь проще, а вот встать правильно сложнее, нужно со спины на живот повернуться.