Молчали, молчали и прорвало. 1 июля будет ровно год как из меня сделали киборга. М6 на двух уровнях l4-l5, l5-s1. Начал лёгкие пробежки в конце августа, дискомфорт был, сейчас иногда ноет в конце дня если на ногах весь день. Пол часа отдыха и ты в порядке. Турник, пресс, бег, мяч покидать могу. До этого была микродискэктомия , естественно после того как начала отниматься нога, шлепала ступня, голеностоп не работал. После м6 голеностоп восстановился, шлёпать перестал, но! Если во сне или просто неудобно завернуться на приседе, бывает сводит ногу и по задней стороне бедра в определенных местах при продавливании пальцами мышцы есть дискомфортные ощущения. Вывод.если бы я не дожидался хромоножки, и сделал все эти операции раньше, нога была бы как и раньше. Не восстанавливаются нервы до первоначального состояния увы. Жить не мешает, за последние 7 лет состояния лучше не было. Доволен как слон.
лайк. Тема очень близка, с болью живу уже полгода
(. Все будет хорошо, мне кажется, из всех операций, это самая лучшая по реабилитации и прогнозам.
