Вот уж точно не легче в процедурном кабинете.
Навряд ли. Много времени уже прошло, все что должно - уже срослось.Ребят, могла я там себе повредить что- то, как думаете? На МРТ пока не хочу, так как с мамой надо разобраться пока, и мне не до этого…Рыдаю и боюсь
@tankist, спасибо за доброе слово, муж намазал поясницу Долгитом ( дома был) , вроде полегче стало.
До операции пила 2,5 месяца. Но от неё не было эффекта, так чтобы выпил и обезболило, боль стала снижаться через 2 недели, через 3 прошла. Но если переставала пить, то возвращалась. Почему выбрала аркоксию, не знаю, мне невролог конкретно не называл, дал списком). После операции хирург назначил целебрекс на 10 дней. Сейчас чередую аркоксию и целекоксиб по мере необходимости.
@татьяна82 , ну если самую малость получше, но похуже, чем до того, как я ее дернула. Сегодня с мужем ездили за 80 км мою маму в больницу класть, потом он меня высадил на севере города, так как ему на работу, а живем мы на юге города. Села я в автобус( стоя конечно). На пол- пути сломался автобус, вышла, следующий только через полчаса, короче уже 3 - Ий день зарядку не делаю( даже некогда) , думаю при обострении делать ее или лучше пока нет? На ночь мажу спину долгитом, вроде помогает, обхожусь без таблеток пока. Но теперь и за маму переживаю и за свою спину, может флуоксетин начать пить успокаивающие, не знаю даже, а то не могу в стрессе тяжело так жить мне.
При боли ЛФК для острого периода. Крепитесь. Мазать раза три в день.
@Татьяна82,спасибо за поддержку
www.pozwonocnik.ru
Делаю. Два раза в день. Сейчас ещё добавила упражнения для сустава, сходила ктреабилитологу, на видео записала.
Как раз говорила с человеком, который перенёс её. Да, на третий день после операции выписка. Но там и боли и температура, она, например, сразу в реабилитационный центр поехала, говорит, что дома бы сама одна не могла.
Эх... Как же понимаю Вас. Стресс для нас опасен, может правда что-то попить. Вот и мне лёжа то хорошо, и сидя, если не так чтобы больше часа. А вертикальная нагрузка, увы. Даже в момент подъёма уже эти ощущения. А у вас нет смещения позвонков?Ну вообще, если честно, я от операции ожидала большего. Теперь поясница ноет постоянно, иногда прям сильно. А до операции обострения были, но потом отпускало( когда только спина болела, нога еще нет). Операцию сделали из- за ноги, я не могла уже дойти до магазина, но боли в покое не было ни в пояснице, ни в ноге. Теперь нога ходит, я могу пройти далеко, но поясница постоянно ноет и иногда в ноге неприятные ощущения. И устает спина, не могу выйти на работу. Эх((
Ребят, пришлите пожалуйста ссылку на упражнения для острого периода Ф. Ступина, если у кого есть, пожалуйста
@Татьяна82,спасибо за поддержку
@beglyanka , на МРТ до операции про смещение не сказано, а после я еще не делала. Рентген мне не говорили делать
Мне говорили про 4....Что еще и стабилизация же там
Значит, нет. Обычно уже на МРТ пишут это.
Смысл этой операции в том, что при доступе не надо лезть через дополнительные костные структуры, через спинномозговой канал - и соответственно риск развития спаек меньше. Ну а то что через живот - штош, как говорится ...
Здравствуйте. Я так поняла можно всем, но по самочувствию и по-тихоньку. Я сама делаю только лёжа и на боку. Что то побаиваюсь слишком активничать(Н/х рекомендовал Физкультуру только через 3 мес. ) и то больше из за того, что мне только грыжу удалили, диск не чистили, не укрепляли и есть опасность остаткам выйти. У меня боли нет, только чуть выше уровнем иногда тюкает не сильно(примерно где анестезию кололи)