Так лечение грыж через ЛФК направлено на восстановление мышц, чем лучше состояние мышц, тем лучше питание межпозвоночного диска, уходит их компрессия… соответственно грыжи и протрузии.
Компрессия уходит не от того, что улучшается питание диска!
Диск не меняет своей высоты в плюс, он всегда уходит только в минус!
Компрессия уходит от того, что уменьшается отек и воспаление в месте страдания корешка!
У ЛФК другие цели и задачи:
Цели и задачи лечебного уровня упражнений
Цель: способствовать устранению болевого синдрома и других нарушений, вызванных заболеванием.
Задача: улучшение кровообращения, иннервации и подвижности в пораженных структурах (но не с целью увеличения высоты диска, а с целью уменьшения отек и воспаления в месте страдания корешка!)
Пути решения: повышение тонуса ослабленных мышц и расслабление напряженных мышц.
Цели и задачи восстановительного уровня упражнений
Цель: восстановление и поддержание физических возможностей организма.
Задача: восстановление или создание оптимального двигательного стереотипа повседневной деятельности без болевого синдрома.
Пути решения: укрепление мышечного корсета в зоне поражения, для формирования защитного ограничения подвижности и восстановление подвижности в непораженных сегментах.
Цели и задачи тренировочного уровня упражнений
Цель: повышение физических возможностей организма.
Задача: закрепление и совершенствование двигательного режима, обеспечивающего исключение рецидива заболевания.
Пути решения: укрепление мышц позвоночника и конечностей и закрепление автоматизма движений, обеспечивающих минимальную нагрузку на склонные к поражению или пораженные сегменты позвоночника.
