Приветствую!
Обещал оставлять отчёты.
Итак прошло 3 месяца 20 дней после ТПФ.
Решил разбить отчёт на две части.
Проблемы
1. Кружится голова при вставании. (решили от того что много лежу)
2. Куча маленьких болезней. (я сам решил, что много лежу)
3. Сгибаться, наклоняться, напрягаться и т.д. вызывает боль (не сильную, после отдыха проходит)
Вторая часть.
В общем всё хорошо.
1. Хожу 10 км каждый день.
2. Если не напрягаться то практически не чувствуется даже дискомфорт.
3. Начал плавать (доктор сказал очень аккуратно это делать, динамика положительная)
4. Стал сидеть по 20 минут подряд (чуток устаю, динамика положительная)
5. Сделал рентген. Сказали норма, конструкция на месте, резорбции нет. Костного блока тоже нет (сказали рано)
6. Съездил в санаторий в белоруссию. Делал токи СМТ - хорошо вроде. Делал магнит и сразу перестал - дискомфорт.
7. Получается что уже более 100 дней ни разу не принимал обезболивающее.
Подушка! забыл первый раз написать. Всем кто идет на операцию обязательно обзаведитесь подушками. Спать без подушки под грудь или живот (первые недели между колен клал) не комфортно... лучше разные по размеру и мягкости.