Кто сделал операцию, откликнитесь! - 7

[Lin0608]

может быть пульсирующая боль

Нет, боли никакой нет

 

[Anna_Anna]

Нет, боли никакой нет

Мне кажется это по типу крепатурных болей, должны за недельку-вторую пройти, но не забывайте о растяжке.

 

[Lin0608]

мне кажется это по типу крепатурных болей, должны за недельку-вторую пройти...

Надеюсь.

 

[Tat_a]

Коллеги, добрый вечер
созрела до подушки под крестец, не нашла такой темы, посоветуйте хорошенькую, исходя из своего опыта

 

[Lin0608]

Подскажите пожалуйста, как понять что не нерв опять болит? (((Сегодня, при приседания в больной ноге по лампасу ощущение что тянет...

 

[Koalla]

Подскажите пожалуйста, как понять что не нерв опять болит? (((Сегодня, при приседания в больной ноге по лампасу ощущение что тянет...

У меня всегда так, как ремень в ноге. Была у нейрохирурга сегодня, всяко меня крутил, молоточком стучал,
диск мрт смотрел, вывод ишемическая радикулопатия.

 

[Anna_Anna]

@Koalla, и какие прогнозы? Это проходит?

 

[Alma]

Подскажите пожалуйста, как понять что не нерв опять болит? (((Сегодня, при приседания в больной ноге по лампасу ощущение что тянет...

Тоже каждый раз после приседаний нога по лампасу тянет

 

[Lin0608]

Тоже каждый раз после приседаний нога по лампасу тянет

В том то и дело, что до начала активных тренировок такого не было(

У меня всегда так, как ремень в ноге. Была у нейрохирурга сегодня, всяко меня крутил, молоточком стучал,
диск мрт смотрел, вывод ишемическая радикулопатия.

А у вас только при приседание? Когда ходите, стоите, поднимаете ногу, отводите в сторону?

 

[Виктор-72]

Я просто могу сидеть только на пятке ноги

Делаю вывод, что Вы полностью решили проблемы со спиной. =)

 

[Lin0608]

@Виктор-72, почему?)

 

[Виктор-72]

Подскажите пожалуйста, как понять что не нерв опять болит? (((Сегодня, при приседания в больной ноге по лампасу ощущение что тянет...

Я считаю, что когда страдает нерв, то уже не до приседаний будет. Более того, у меня боль и жжение в ноге по дерматоме не зависит от положения тела в принципе. Ну, может если чуть боль, чуть меньше.

Почему?)

Ну, так же йоги сидят, мне даже подумать больно о такой позе =)

 

[Lin0608]

Ну, так же йоги сидят, мне даже подумать больно о такой позе =)

Да? Не знала ?

 

[Виктор-72]

@Lin0608 Кстати, на мой взгляд, Вы напрасно себя терзаете упражнениями с большой амплитудой, а приседания именно такое упражнение. Рановато, как мне кажется. Хотя, мне тоже обещали, что я вернусь на беговую дорожку через 6 месяцев. И вот уже два года, а я каждый день с утра с трудом до ванной комнаты - больно так в ноге.

 

[Lin0608]

Я считаю, что когда страдает нерв, то уже не до приседаний будет. Более того, у меня боль и жжение в ноге по дерматоме не зависит от положения тела в принципе. Ну, может если чуть боль, чуть меньше.

Значит мышцы и связки от растяжки ?

@Lin0608 Кстати, на мой взгляд, Вы напрасно себя терзаете упражнениями с большой амплитудой, а приседания именно такое упражнение. Рановато, как мне кажется. Хотя, мне тоже обещали, что я вернусь на беговую дорожку через 6 месяцев. И вот уже два года, а я каждый день с утра с трудом до ванной комнаты - больно так в ноге.

Я не приседаю специально) вместо наклона)

@Lin0608 Кстати, на мой взгляд, Вы напрасно себя терзаете упражнениями с большой амплитудой, а приседания именно такое упражнение. Рановато, как мне кажется. Хотя, мне тоже обещали, что я вернусь на беговую дорожку через 6 месяцев. И вот уже два года, а я каждый день с утра с трудом до ванной комнаты - больно так в ноге.

Может быть вам все-таки решиться на операцию? Уточнить по поводу эндоскопической?

 

[Виктор-72]

Может быть вам все-таки решиться на операцию? Уточнить по поводу эндоскопической?

Не-не-не, я уже однажды решился. Зарекаться не буду, но пока могу вытерпеть не пойду, не работает это для меня. Я не просто думаю, а я уверен, что если бы была возможность удаленной работы, как сейчас тогда, два года назад, то я проскочил бы без резни по позвоночнику. Но, надо было быстрей, а в результате вон оно как.
p.s. У меня однозначно послеоперационная нестабильность, ну какая там эндоскопия.

 

[Lin0608]

@Виктор-72, в любом случае, желаю вам удачи от всей души))

 

[Koalla]

@Koalla, и какие прогнозы? Это проходит?

Реабилитация, сказал, что нет рефлекса коленного и ахилового вообще, слабая стопа. Очень был помят корешок.

 

[Koalla]

А у вас только при приседание? Когда ходите, стоите, поднимаете ногу, отводите в сторону?

Присядание -мое любимое упражнение. Присядаю с палкой по 30 раз в 3 подхода. А вот поднять ногу могу только на 45 градусов сейчас. И это хороший прогресс, она и на 10 не поднималась. А вот поза, как на картинках правильные движения для спинальников, когда мужчина обувается сидя, мне вообще недоступна. Так нога не разаворачивается вообще, сразу сильное натяжение по лампасу.

 

[Денис84]

@Koalla а ходите как? Норм или мало...?