У меня была почти 9 мм, как говорил врач большинство грыж растут вбок, у меня была куда то вовнутрь, боль была дикая, трамадол не помогал, скрючило на бок, ходить не могла, пандемия, больницы не принимали, вообщем весело, операция микродискзктомия, наркоз общий, уснул проснулся все хорошо, только тошнило сильно, пластину не предлагали, через два дня подняли и потихонечку ходить, корсет обязательно, на данный момент на больничном с апреля, посылают на комиссию по инвалидности, работаю массажистом, поэтому работать по профессии сейчас нереально, стоять долго тяжело, поясницу сводит и надо облокотится на что то, ходить много тоже тяжело, стопа еще онемевшая, ну а в целом все более-менее