и как вам от него эффект?) Ой, под вопросом, это значит, что нет скв) А при ней вроде бы сыпь и температура, сейчас прочитала...что за зверь вообще такой, откуда берется@ЕкатеринаЖданкина, нельзя мне на солнце, у меня аутоимунка под вопросом скв, не пила, хотя, еще зимой ревматолог назначал при анализе 28, сейчас уже пью к 23, скатился
так вирусы у всех, а скв не у всех, сомнительно...Кстати, а мышцы причем, у меня дергались и мышцы и пальцы от нервов доведенных до ручки в свое время))@ЕкатеринаЖданкина, так у меня и температура и Рейно, пока не поняла помогает или нет. А берется мой невролог предположила из за вирусов, иммунка с ума сошла и все подряд долбит. Кнопа а у вас мышцы подергиваются?
У ревмотолога я была) Говорит, что я не его пациент, даже направления на анализы не дала. Т.к БАК, ОАК, СРБ, у меня в норме, то она решила что здорова. Лечите спину. Точка.(@ЕкатеринаЖданкина, девочки я на знаю есть ли в ваших городах КДЛ, сейчас там акция на витамин д, я сдала, у меня за год еще больше упал, был 28,23 стал. Кнопа идите к ревмо, всю органику исключайте постепенно, если неврологи не помогают
Спасибо! Взаимно! В степенях я не понимаю. @Кнопа. А не попробовать ли вам поприменять препараты магния? Может у вас в организме чего-то не хватает? И продолжайте приём витаминов группы В. Есть поверье, что они нужны для правильного функционирования нервов (и для всасывания магния - В6 конкретно). Конечно, это не палочка-выручалочка, но как вспомогательное средство, то почему бы и нет? Вы уже прочли книгу Дэвис, что я вам советовал? Прониклись идеологией точечного массажа? Пробовали применять? На вирусы проверились?Всех с праздниками!
Екатерина, какой матрас и подушки как подбирали!?Еще я купила себе ортопедический матрас и подушку, решила проблему боли спины после сна!
Добрый день!) Пока делабт массаж- прям хорошооо, расслабляет, боли нет . Но в некоторых точках если сильно нажать, то очень больно!!! В районе ребер и груди ощущение что кожа даже болит. Очень неприятные ощущения! Но пока у массажиста на кушетке лежу- особо не болит...прям легче кажется..Как только встаю с кушетки- так все по- нарастающей... Наверное мой косяк в том, что нужно дисциплинировать себя и занимать и заниматься ЛФК. А я не могу!!! 5 минут руками помашу, об дверной косяк потянусь...на том и все. А тут похоже уже без упорного труда не обойтись. Таблеток выпито куча- ничего не помогает, проверено. Значит надо пахать самой. Таблетками убиты мышцы и связки походу и правда не восстановить. Хотя вот нервы бы подлечить не мешало бы...Дисциплина - наше все видимо... Эх, пойду позанимаюсь что- ли...@Кнопа, а от массажа хуже?
У ревматолога я была. Там все норм. Фибромиалгию поставили под вопросом. Как болезнь- исключение. Назначили карапазепин+ флоуксетин. Типа боль нейропатическая ... Пока не пью. Боюсь .@Кнопа, сходите до кучи к ревматологу,пусть анализы назначит,три года лечения у невролога без результата,это круто.В сторону фибромиалгии ваш невролог не копал,точки где больно пальпировал
Все верно. Все хрустит!!! При сведении лопаток и наклонах головы стоит прям треск.Звук похож на то, как вот ткань рвется . Да я еще и парикмахером работаю. Руки пострянно наверху. (( Сидеть долго вообще не могу, начинаютныть лопатки и грудина от подмышек к центру.. Ломят мышцы рук. Долго по тел разговаривать не могу, рука тяжелеет, слабеет и болит. Наверное надо полностью менять образ жизни....Только так. А спайки эти это уже необратимый процесс? Или их растянуть можно?@Кнопа, массажист разгоняет застой в мышцах, а потом он опять.
ЛФК да, только симметрично, там кое где спаечки, а именно- положение грудной клетки зависит от положения рук, а мы, при слабой спине, на локти опираемся и сидим много, и руки в локтях согнуты.
Я думаю, что у вас ещё там все хрустит?
Фибромиалгия как я понимаю - это когда болят все мышцы вроде. А у меня именно мышцы всего плечевого пояса. Ощущения комка подмышками, вот как отек, как будто что- то мешает подмышками. Но внешне ничего нету. На узи тоже все норм.Это реально отек мышц? А грудь( грудина) ноет, ноет и ноет...Самое интересное что ночью не болит!!! Иногда только переворачиваться больно, как будто мешки таскала, но нобщей боли в груди не бывает.Но стоит встать и 5 мин походить или посидеть, все, понеслось! Заныла грудь, плечи, лопатки, места около ключиц. Иногда добавляется боль в пояснице и косых мышцах живота. Но это мелочи по сравнению с грудиной. Неужели придется табл пить....ох...Кнопа, ады еще и миелорелаксирующим свойством обладают, если фибро, то там только ады, если весь винегрет пить боязно, попробуйте что нибудь одно, карбамазепин на ночь