Взрывной перелом позвонка

[Андрей49]

@Андрей49, Настройтесь на терпение. Восстановление после операции на позвоночнике это очень не быстро. Я понимаю, что у вас характер не дает вам лежать и делать все осторожно. Но нужно себя перебороть и взять в руки, это испытание. По другому никак к сожалению. Главное не раскиснуть в определенный момент.

Я вас понял спасибо

 

[Доктор Ступин]

@Андрей49, ЛФК для острого периода.
Делать начали?

И вопрос. Сейчас три ?! недели после операции.
И врач сказал так себя везти и в выписке нет ограничений?
Фото рекомендаций в выписке, покажите.

 

[Андрей49]

@Доктор Ступин, да, здравствуйте, я сделал рентген , это про который мы говорили ., Щас вышлю вам рекомендации





ЛФК острого периода делать не начал. 20 июня была операция

Там написано красиво все, но у меня ещё не было безболезненного периода, только лёжа на диване и во сне) я пройдусь вокруг дома 10 минут, в спине дискомфорт всегда, а самое худшее это прострелы. Острые . Какой бассейн я там утону)у меня небыло и дня после операции ,стоя на ногах что бы спина не тянула , но ладно пусть пока тянет, для меня прогулка во круг дома без прострела счастье

Сейчас вышел на 10 минут на улицу .если медленно идти терпимо, тянет. Если ускоряться то начанает болеть. заметил две вещи которые поменялись в лучшую сторону если чихаю то уже не больно, и вставать с кровати не так больно , и ложиться

 

[Дмитрийbok]

И это хорошо. Есть положительная динамика... Вначале всегда тяжело а потом привыкаешь, что-то проходит а на что-то уже внимание не обращаешь!

 

[Андрей49]

Спасибо

 

[Доктор Ступин]

Ходить в корсете. Солдатская норма ходьбы - 2 часа. Это у здорового солдата. Значит вам ходить в корсете в первые 2 недели только в туалет. Со второй недели начинаем ходить много раз по 5 минут с отдыхом после каждого хождения, прибавлять по 5 минут в нетелю. Через 1,5 месяца, на ногах много раз по 20-30 минут, можно пробовать без корсета по дому, на улицу в корсете, если не болит - плавание. Если болит, то продолжаем лфк и лечение.

 

[Андрей49]

@Доктор Ступин, cпасибо. А по рентгену там все ок? Болты не погнулись?)))))))))

 

[Дмитрийbok]

Спасибо. А по рентгену там все ок? Болты не погнулись?)))))))))

Все отлично с ними

 

[Андрей49]

Все отлично с ними

Ок, спасибо
@Доктор Ступин, то есть мне лежать, а ходить только в туалет в корсете,и это 2 недели,?вопрос ещё хочу курить бросить не будет ли это плохо для приживления болтов .так как будет перестройка организма

 

[Дмитрийbok]

Курить надо бросить в любом случае...

 

[Доктор Ступин]

И пить.
А если вес лишний и есть.

 

[Андрей49]

И пить.
А если вес лишний и есть.

Так я не пью,,,,, не пиво не водку только курю))))))

Доктор, я вас правильно понимаю, мне 2 недели лежать, вставать только в туалет? И вопрос а можно лежать на спине так как бока отлежал

 

[Доктор Ступин]

Лежать как хочешь. С первого дня.

 

[Андрей49]

И пить.
А если вес лишний и есть.

Ну то есть 2 недели в лежку) и не каких хождений?

 

[Доктор Ступин]

Думаю оставьте 5 минут, много раз за день.

 

[Андрей49]

Ну все начинаю лежать 2 недели. Тяжеловато. Но что поделать . Вопрос а можно в корсете как то ногами шевелить разминать их?

 

[Доктор Ступин]

Так гимнастика для острого периода.
Можно каждые 2 часа.
Вставать по 5 минут можно каждые полчаса.

Нормальный мужской график выходного дня!

 

[Андрей49]

Отличный график)))))))))))))доктор а по контрольному рентгену там вс е ок? Болты на месте?))))))) Спасибо вам , доброй ночи

 

[Доктор Ступин]

Так уже отвечал.
Все хорошо.

 

[Андрей49]

А ЛФК в остром периоде это что нужно делать?