Доктор Ступин
Врач
Парез это слабость.В остром периоде у меня не было пареза передней части бедра. Оно появилось позже. Может это вообще другой нервный корешок виновен в этом парезе? Может ещё выше отделом грыжа?
Растягиваюсь каждый день утром и вечером на фитболле (на животе и на здоровом боку). Сначала обвиваю как бы его, коленями и руками , потом полностью расслабляюсь, повиснув как тряпка на верёвке. В этот момент начинает ломить - тянуть в крестце и в ягодице и постепенно проходит.
На бедре у вас только онемение, но проверьте, попробуйте встать на стул сперва одной ногой, потом другой. Справляетесь?
Походите на пятках и носках, стопа падает?
Онемение не волнует.
Важно. Как считаете, хуже по слабости становиться или нет?
Надо для пареза: лфк, массаж, электростимуляция, медикаменты.
Надо для грыжи:
- отсутствие новых обострений в этом году (что для это делать знаете?)
- улучшение кровоснабжения в зоне поражения (рефлекторно или непосредственно, это понято?)