Посоветуйте ортопедическую подушку для сна
- Автор темы Vinni
- Дата начала
Доктор Ступин
Врач
Какие сны?
Если: ...люблю, чтоб мягонько, но упруго.
Желаю бессонных ночей.
Если: ...люблю, чтоб мягонько, но упруго.
Желаю бессонных ночей.
klyuha
Опытный Гуру
L=3,14DПытаюсь представить, как измерить диаметр моей шеи. Только сняв голову с плеч:cray: Хотя, может, есть какая-то забытая мною формула вычисления, исходя из окружности.
Алексей2101
Новичок
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, Вы уже их приобрели, пробовали на них спать?
Strever888
Новичок
А я прикупила подушку фирмы Tempur Милениум, она со специальным подшейным валиком, который имеет выемку для шеи, скос под плечо и как углубление для затылочной части головы. Выемка для шеи фиксирует шейный отдел во время сна на спине. Я люблю спать на боку, поэтому такая подушка идеальное решение для таких как я =)
Loccitane
Опытный Гуру
Strever888
Новичок
У меня точно такая же
дааа, она шикарна! что я в итоге и матрас той же фирмы приобрела
теперь сплю как дитя
Loccitane
Опытный Гуру
Матрасы у них, как мне показалось, мягкие. Мне с оперированным позвоночником не очень удобнодааа, она шикарна! что я в итоге и матрас той же фирмы приобрела
Эллин
Новичок
Алексей2101, да, я уже полтора месяца сплю, все отлично
Вот меня кстати удивляет, когда не дают полежать, попробовать свои ощущения на подушке, разве хорошо будет, когда клиент купит что-то не то, будет потом ругаться ходить. Мне в Асконе все что у них было из подушек, притащили и посоветовали не торопиться и на каждой полежать
Loccitane
Опытный Гуру
да, в Асконе и подушки, и матрасы
Здравствуйте! Я сплю на кровати с ортопедическим основанием (на ламелях) на матрасе средней жесткости Аксона Balance Forma и подушке среднежесткой. Засыпаю на левом боку, сплю без пробуждений, ночью переворачиваюсь 1-2 раза с одного на другой бок, на спине почти не сплю - но все равно вставать тяжело, бока болят, спина тоже и само сильно ощущается боли в шее. Работаю много за компьютером, конечно же мышцы шеи перенапрягаются постоянно и сейчас у меня уже остеохондроз.
Вопрос:
1. Хочу подобрать себе более удобную и правильнее подушку с эффектом памяти, склоняюсь вот к одной из этих подушек:
Мои показатели: рост - 178 см., вес ~75 кг., ширина плеч 46 см., ширина шеи 13-14 см.
Прошу посоветуйте подойдут ли мне эти подушки или какими парамтеров нужно выбирать?
2. Мне кажется что матрас для нас с супругой (75 кг. + 55 кг.) жестковат, даже по ощущениям когда ложишься хочется чтоб был мягче, да и многие отзываются о нем, что он жесткий. Хотим купить наматрасник для смягчения матраса, подскажите это будет правильно? И из какого материала наматрасник покупать при остеохондрозе?
Вопрос:
1. Хочу подобрать себе более удобную и правильнее подушку с эффектом памяти, склоняюсь вот к одной из этих подушек:
Мои показатели: рост - 178 см., вес ~75 кг., ширина плеч 46 см., ширина шеи 13-14 см.
Прошу посоветуйте подойдут ли мне эти подушки или какими парамтеров нужно выбирать?
2. Мне кажется что матрас для нас с супругой (75 кг. + 55 кг.) жестковат, даже по ощущениям когда ложишься хочется чтоб был мягче, да и многие отзываются о нем, что он жесткий. Хотим купить наматрасник для смягчения матраса, подскажите это будет правильно? И из какого материала наматрасник покупать при остеохондрозе?
Алекса812
Новичок
Сегодня купила себе вот такую ортопедическую подушку. Довольна, как слон
Да, это подушка Темпур, подруга на такой спит!
Удобная и качественная! но у нее есть один существенный недостаток: при температуре ниже 18 градусов, она превращается в "кирпич"
Кстати,кто тут писал на счет разницы высоты валиков при сне на спине и на боку.Есть ортопедическая подушка называется Ночная Симфония (если я не ошибаюсь),не знаю как в других городах , но у нас в Питере продаются.
В ней как раз посередине выемка для сна на спине,а боковые валики подушки - для сна на боку,то есть получается когда ты спишь боку, ты поворачиваешься и попадаешь в выемку для сна на спине.
Я сплю на такой подушке!
Единственное что не могу сказать что сразу к ней привыкла из за необычной формы, но скажу что по сравнению с обычной пуховой подушкой на которой спала раньше,шея и голова перестали болеть по утрам через пару недель!Если кому интересно, могу попробовать откопать коробку на балконе с названием производителя
Доктор Ступин
Врач
Подушка для сна на спине или на боку пациенту с 44 размером одежды
gordon freeman
Активный пользователь
Одной из проблем своей больной шеи https://www.medhouse.ru/threads/14415/, считаю неправильное положение во время сна. Постоянно, спал на животе с повернотуй головой влево. После мрт сплю только на спине.
В ноябре лечу Тайланд, собираюсь привезти от туда подушку дешевую из латекса и валик.
Есть веселое видео, про тайскую продукцию.
Подскажите как правильно подоборать ? Ориентироваться по ощущением или по вашей формуле ?
Рост - 170
Вес - 90 кг
Плечи (ширина) - 53
Шея (диаметр) - 39