Подушка Мейрама
- Автор темы дядя Саке
- Дата начала
olkafed
Пользователь
Да все правильно...
Господа, через боль стоит только рожать и то осторожно. Боль это сигнал- что-то не то, но если она проходит через пару-тройку секунд- думаю можно, в другом случае загнетесь раком, я не доктор, высказываю личное мнение. И обратите внимание на упражнения которые он советует, упражнения хорошие и в них 50% успеха, только без фанатизма, настраивайтесь на год времени и потихонечку к цели, если повезет.
Всем скорейшего выздоровления!
Всем скорейшего выздоровления!
olkafed
Пользователь
Согласна на 100% поэтому лежала в начале 5 минут ..сейчас максимум 10.. Все в меру!
olkafed
Пользователь
@Александр Александрович, будем общаться и в течение пол года будет более или менее понятно...кому помогло а кому нет))) главное не унывать::
) конечно без боли жить отлично)))))
) конечно без боли жить отлично)))))
kakuni
Новичок
Здравствуйте. 2011 году сделали снимки. Показал 6мм грыжа между L4L5. Все это время я сделал упражнение каждое утро примерно 10-15 минут. Забыл сказать что за это время у меня ноги некогда не болел. Даже сейчас. После первого приступа я пошёл к врачу. Он лечил дома с народными методами. Без снимки проверял пальцами и сказал что у меня грыжа 6мм. Сделал растяжки своим способом. Лежал 10 дней и спазмы прошли. Но лёгкие боли не прошли. Особенно когда вставал с стулья. Через 2 года лечился с карипаином. Нет результат. 2 месяц назад боли усилилась. Сделал МРТ. Тоже самое 6мм и ещё протрузия s1- l5.kakuni, здравствуйте!
Какой у Вас диагноз?
И что хорошего от того, что лежать на подушке Мейрама Вам стало удобнее, но боли в спине не проходят?
Когда хожу, лежу не какой боль. Когда лежу на подушке чувствую себя хорошо после 3-4 минут. Не знаю от чего но я думаю этот метод поможет нам.
olkafed
Пользователь
И я ооооооочень надеюсь и верю
Привет..обязательно отпишись через дней 10 ...хотелось бы узнать как ты себя чувствуешь..))
А размер грыжи какой ??
Ох ох размеры большие..ну буду надеяться что и вам поможет эта подушка
Да все головой понимаю и я)))) но ! Ооочень надеюсь на хороший результат ..пока он меня устраивает...так сказать положительная динамика..
Колокол
Активный пользователь
olkafed, Дмитрий.73, у меня к вам вопрос. А кроме лежания на подушке Мейрама, какие-либо меропроятия по лечению предпринимаете - ЛФК, бассейн, ходьба, массаж или прочее? Или только лежание на подушке? И вы считаете грыжа залезет назад или рассосется от использования подушки?
olkafed
Пользователь
Залезет обратно и рассосется это из области фантастики ..все взрослые люди ...а вы смотрели видео? Я делаю упражнение на закачку мышц спины и живота ..
Всем здоровья!
Неделю не заходил на сайт и такое оживление...
Насчет Мейрама:
1 не помню чтобы он говорил креститься, ведь он мусульман. Есть отдельное видео с комментариями, где он отвечает на этот вопрос.
2 Боль. Он говорит, что при боли нужно прекращать процедуру - боль это предупреждение организма, но не прекращать.
Другое:
3 Грыжа втянется. Много смотрел разных видео на ютюбе и поражался когда "дорогие" в плане денег врачи говорят о втягивании и при этом есть неизвестные, но адекватные, которые говорят о рассасывании. Приведу пример из жизни: у знакомого были раздроблены кости рук и рентген это показывал. Крупные удалили, а мелочь невозможно. Врач сказал рассосуться - так и произошло. Наш организм борется с инородными телами, они для него как вирусы и микробы. С белковыми он справляется, с металлом нет.
Но РАССОСАТЬСЯ и ВТЯНУТЬСЯ это разные вещи. Есть случаи когда пропадали даже секвестированные грыжи... , а они втянуться точно не могут по определению.
Я верю именно в это.
Вопрос к пользователям подушки: теперь когда я лежу на ней болей нет (только если более 25 мин), онемение правой ноги во время процедуры теперь нет (через две недели лежания на подушке 1 раз в день), но по прежнему ОЧЕНЬ трудно слезть с подушки. Тупо сваливаюсь с нее на бок. Спину от подушки приподнять не могу - жуткая боль. Через 5 мин лежания на боку все проходит. У всех такая боль или вы можете приподнимать спину над подушкой упором ног?
olkafed
Пользователь
@cherub, привет. .рада за ваш отзыв. По поводу креститься ..я имелла в виду просить помощи бога что бы подушка помогла нам исцелится. Мне слазить с подушки капец как больно..я как и вы сваливаюсь на бок. ..но сейчас у меня депрессия....где то сквазануло меня и в пятницу воспалилась Грыжа и сейчас лежу умираю...пью противовоспалительные. .ох и болит спина и нога. Хотя до этого жизнь играла новыми красками::) сейчас воспаление уйдет и я продолжу лежать..я так была счастлива и рада что боли ушли вообще ...что расслабилась и вот результат ..вспотела сняла кофту и вуаля опять плохо....
) сейчас воспаление уйдет и я продолжу лежать..я так была счастлива и рада что боли ушли вообще ...что расслабилась и вот результат ..вспотела сняла кофту и вуаля опять плохо....Так что берегите себя! Остерегайтесь сквозняк и ноги в тепле и шея
Последнее редактирование модератором:
Насчет закачки мышц.
Я не врач и сейчас напишу свое мнение, которое сложилось у меня после изучения этой темы. Грыжа у меня 9*12 мм. 4 года назад была 4 мм протрузия и я начал закачивать спину и пресс, лучше бы поизучал...
1. у человека нет не одной растягивающей мышцы, в том числе позвоночника. Есть парные мышцы (бицепс - трицепс), которые стягивают.
2. чем сильнее мышцы, тем лучше они сжимают позвонки при спазме и тем самым ведут к прогрессированию заболевания.
3. один врач сказал, что лучше вообще не закачивать, меньше вреда. я думаю, закачивать нужно, но обязательно нужно мышцы растягивать. Последнее важнее : растягивать обязательно. Так как короткие и сильные мышцы даже без спазма хорошо стягивают позвонки. Попробуйте сесть на шпагат и поимете...
4. комплекс стандартных упражнений при больном позвоночнике включает упражнения по растягиванию мышц. например, прогибаться-выгибаться, как кошка. В ютюбе много. если интересно поищу одно видео, которое мне понравилось.
Да, теперь мы не можем себе позволить расслабиться. с поясом хожу всегда. нестероидные
противовоспалительные действуют на ЖКТ. при лечении я теперь добавляю лекарство - омез, а Вы?
olkafed
Пользователь
Я пью линекс. . пила раньше омез ...за желудком я смотрю зонд глотаю и все такое...у меня в роду все умирали от желудка(( наследственное. .поэтому Прекрасно понимаю что к чему.
Колокол
Активный пользователь
Выскажу свое мнение по подушке Мейрама.
Я считаю, что вы себя обманываете этой подушкой. Если слезть с нее не можете и потом пять минут лежите отходите - это жесть. Так точно не должно быть.
Когда я потратил время на просмотр его видео (в тот момент мое состояние было не ахти) у меня сразу возник вопрос. Как для разных строений человека (вес, рос, фигура) и его различных форм лордоза можно продвигать единый стандарт размера этой подушки? Эти размеры подойдут только ему и врядли кому-то другому. Второе. Он объездил тьму докторов. Я уверен, что каждый из докторов, которых он посетил, внес какую-то лепту в его исцеление. От каждого он уходил с багажом новых знаний и рекомендаций, которые применял. И он путешествовал - много ходил, очень много ходил. А дома ждали его тренажеры, на которых он занимался.
Поэтому его подушка - это его плацебо, вера в исцеление. Она случайно им подобрана таким образом, чтобы не вредила его первичному процессу лечения, но при этом являлась для него абсолютной верой в то, что именно она ему помогла.
Я считаю, что вы себя обманываете этой подушкой. Если слезть с нее не можете и потом пять минут лежите отходите - это жесть. Так точно не должно быть.
Когда я потратил время на просмотр его видео (в тот момент мое состояние было не ахти) у меня сразу возник вопрос. Как для разных строений человека (вес, рос, фигура) и его различных форм лордоза можно продвигать единый стандарт размера этой подушки? Эти размеры подойдут только ему и врядли кому-то другому. Второе. Он объездил тьму докторов. Я уверен, что каждый из докторов, которых он посетил, внес какую-то лепту в его исцеление. От каждого он уходил с багажом новых знаний и рекомендаций, которые применял. И он путешествовал - много ходил, очень много ходил. А дома ждали его тренажеры, на которых он занимался.
Поэтому его подушка - это его плацебо, вера в исцеление. Она случайно им подобрана таким образом, чтобы не вредила его первичному процессу лечения, но при этом являлась для него абсолютной верой в то, что именно она ему помогла.
cherub, Я легко ложусь и встаю, после 5 минут чувствуется расслабление, после 10 дискомфорт, больше 15мин не лежу. Сначала было тяжело, но сильных болей не было. Нога и сейчас немеет, чуток. Прогресс благодаря физкультуре и времени, но он медленный, ползу так сказать. Утром просыпаюсь- все здорово ,минут через 15 затекает. Если кто болел воспалением сравнимо, просыпаешся хорошо, через 5 минут чувствуешь, что еще болен. Я еще болен, но поправляюсь
olkafed, печально, поправляйтесь.
Колокол, спину разгружает, факт, в остальном согласен
olkafed, печально, поправляйтесь.
Колокол, спину разгружает, факт, в остальном согласен
olkafed
Пользователь
Скажите какой выход видите вы? Что делать ? Куда идти?..хотелось бы узнать ваше мнение..
Колокол
Активный пользователь
olkafed, вы создали свою тему по своей проблеме? Если нет, то обязательно создайте, разместите снимки МРТ, подробно опишите проблемы, пригласите докторов. Обязательно подскажут и направят куда "копать".
Я не доктор. Сам с удовольствием получал бы рекомендации чаще и лечился у настоящего доктора. Но я понял, что лечение должно быть комплексным. Обязательно необходимо перестроить свою жизнь, которая привела к болезни. Волшебной пилюли или полена не будет и искать бессмыслено (была бы - её давно бы продавали).
Я не доктор. Сам с удовольствием получал бы рекомендации чаще и лечился у настоящего доктора. Но я понял, что лечение должно быть комплексным. Обязательно необходимо перестроить свою жизнь, которая привела к болезни. Волшебной пилюли или полена не будет и искать бессмыслено (была бы - её давно бы продавали).