Прошел тут тесты на Депрессию и тревожность, печально....
Доброго дня все кто следит за темой!
Кто что подскажет, у кого было так...???
Постоянное чувство тревоги, страха перед чем-то, беспокойства, напряжение в грудной клетке...и где то внутри.
Головные боли в затылочной части головы переходящая на всю голову и глаза. Плохой сон, частот просыпаюсь в
течении ночи, плохо засыпаю и поздно.
Очень нервно реагирую на все что происходит вокруг, бесит всё и все...
Плохо стал вникать в вопросы работы...
Теряется интерес к рабочим вопросам и работе вообще, интерес к интимной жизни

(печально).
Постоянная усталость (хроническая), вялость...
Постоянно чувствую свою вину в любом сделанном или не сделанном вопросе...
Переживаю вплоть до паники в тех делал в которых раньше разбирался за пять минут...
Постоянно грызу себя за что либо, а если нет этого либо то сам себе нахожу причину....
Радости в жизни нет совершенно

Нервный, раздражительный, можно сказать неадекватный

Как и что делать? К кому обратиться?