Маленькая грыжа в ШОП со странными симптомами

[Kaprikon]

Doc, спасибо, понятно, вопрос про мячики, в данном случае мячик с шипами, понятно по пол минуты лежать, прочитала в ветке, а сколько раз в день можно, или это сильно не навредит? Чем чаще, тем лучше или наоборот?

Холодовой фактор)))))))) Я этак месяца 2 назад, после прочтения книжки Бубновского всерьез задумывалась о принятии холодной ванной, ограничилась поливанием ног слава богу, и то, потому, что мне бы до нормальной ванны было в то время сложно добраться, добиралась конечно. Есть привычка мыть голову наклонив ее назад, т.е опустив полностью в ванную, я надеялась мышцы так расслабить, ну и у меня при этом потолок покачивался, потом сушила голову и на работу, вот там как раз начиналось все самое интересное- даже не покачивание, а неустойчивость с ватностью ноги покраснением глаз, там где спазм ватность была больше. Провоцирующий фактор еще вроде компьютер,но у меня под ним куча книг уже стоит,на работе, вот этот фактор трудно отменить - куча аттестатов с дипломами. Грустно, конечно, если последний фактор будет основным провоцирующим, работу свою люблю.

 

[Kaprikon]

Читаю, лежа на салфеточке, пропитанной новокаином, следующее: там где грыжа соприкасается со спинным мозгом ( соприкасается у меня чуть чуть) и с нервным корешком(то же есть такое дело) образуется не ассептическое воспаление, в период вне обострений оно маленькое, размером с копейку, ну а если на него повоздействовать -становиться больше, и дает неприятные симптомы, в моем случае сильно неприятные. Ну и рекомендации, съесть деклофенак, укутаться и лежать. У меня эти обострения от любого воздействия - работа, если долго ходить, купание, зарядка, на лежать нет обострения, деклофенак не ем. Доктор Ступин говорит - подружиться с этой заразой. Но и как с ней дружить, или есть варианты, что через некоторое время обострения будут реже? Ну и еще вопрос, стоит ли хрустеть первым ребром(жесткая методика м.терапии), или пока успокоиться.
Читаю дальше, уже в другом месте, реклама способов лечения:Проводится ревитализация диска с использованием пептидных органопрепаратов???восстанавливающих поврежденный диск? Ну и дальше закрепляется полученный результат, чем не указано. Это наверно очередной развод? Я про эти пептидные операторы(книга Ричарда Герберапо запросу в инете на эти операторы нашлась, ну и европейский парламент и совет евросоюза, а так же пчеловодство,читать не стала), ищу в СПБ клинику, где проводят мягкую методику м. терапии, наткнулась пока только на пептидные операторы.

 

[doc]

Doc, спасибо, понятно, вопрос про мячики, в данном случае мячик с шипами, понятно по пол минуты лежать, прочитала в ветке, а сколько раз в день можно, или это сильно не навредит? Чем чаще, тем лучше или наоборот?

Холодовой фактор)))))))) Я этак месяца 2 назад, после прочтения книжки Бубновского всерьез задумывалась о принятии холодной ванной, ограничилась поливанием ног слава богу, и то, потому, что мне бы до нормальной ванны было в то время сложно добраться, добиралась конечно. Есть привычка мыть голову наклонив ее назад, т.е опустив полностью в ванную, я надеялась мышцы так расслабить, ну и у меня при этом потолок покачивался, потом сушила голову и на работу, вот там как раз начиналось все самое интересное- даже не покачивание, а неустойчивость с ватностью ноги покраснением глаз, там где спазм ватность была больше. Провоцирующий фактор еще вроде компьютер,но у меня под ним куча книг уже стоит,на работе, вот этот фактор трудно отменить - куча аттестатов с дипломами. Грустно, конечно, если последний фактор будет основным провоцирующим, работу свою люблю.

Мячик лучше без шипов, один раз в день, если плохо переносится, можно через день.

Есть привычка мыть голову наклонив ее назад, т.е опустив полностью в ванную, я надеялась мышцы так расслабить, ну и у меня при этом потолок покачивался, потом сушила голову и на работу, вот там как раз начиналось все самое интересное- даже не покачивание, а неустойчивость с ватностью ноги покраснением глаз, там где спазм ватность была больше. Провоцирующий фактор еще вроде компьютер,но у меня под ним куча книг уже стоит,на работе, вот этот фактор трудно отменить - куча аттестатов с дипломами. Грустно, конечно, если последний фактор будет основным провоцирующим, работу свою люблю.

Скорее всего, именно это и провоцирует.

стоит ли хрустеть первым ребром(жесткая методика м.терапии), или пока успокоиться.

Малоэффективная вещь, не затрагивающая само заболевание.

ищу в СПБ клинику, где проводят мягкую методику м. терапии, наткнулась пока только на пептидные операторы.

Правильно, лучше мануальная терапия, чем всякая ерунда.

 

[Kaprikon]

Правильно

лучше мануальная терапия, чем всякая ерунда

Вот, как раз в этом загвоздка. Буду искать.Отек на плече проходит, от салфетки с новокаином. Не может же так нервный корешок отекать? Мануальный терапевт был, первый очень хороший и известный, сказал, что проблема не стоит выеденного яйца, щелкнул шеей, у меня даже глаза просветлели, но вечером опять заболтало. Потом было еще 8 сеансов, мануальный терапевт ну совсем хороший и известный, к нему не попасть, попала, но тогда у меня уже было это обострение во всю, я не ходить ни сидеть не могла, после 8 сеанса, появился отек- спазм. Потом тоже обращалась к мануальному терапевту, щелкнули ребром, стало нормально, один день, потом вообще в сторону вести стало, или мышци спазмированы или недощелкнули. Теперь, пока ищу технику помягче без щелчков и проч., если такая бывает.

 

[doc]

Мне видится два направления поисков в таких делах.
Первое - понять, что провоцирует. Второе - докопаться до источника проблемы, найти "корень" болезни.
Осмотр и ручное тестирование помогает определиться с диагнозом, а провоцирующие факторы - совместная работа с пациентом.

 

[Kaprikon]

Doc, подскажите, пожалуйста, там где стрелка не выходит ли никакой нервный корешок? После лежания на навокаине отек меньше, вколоть,к сожалению, я туда сама ничего не могу. Может поэтому мне от массажей и плохо, что отек увеличивается. Если выходит, чем его еще можно намазать или ждать блокады на завтра, Версатис (пластырь) я завтра тоже куплю, сегодня холодно, а я как известно, превратилась в Чехалле.

 

[doc]

Чтобы долго не перечислять, я предлагаю Вам посмотреть рисунок из анатомического атласа.

 

[Kaprikon]

Вот здорово, там где cervical and thoracic spanal нервы и стрелочки не прямая, а две в шею и плечо, как раз и спазмируется или отекает, там где стрелочка в шею, сегодня поменьше, но туда тоже новокаин был приложен,там где указатель на плечо- вообще шишка с головкой в начале всей истории была, теперь без головки. Грыжи с4-с5, с6-с7.

Ну и Trapezus musli поджимается, я не скажу, что там ниже в нервах все тип топ,но там связки, я так понимаю, что беленький ромб это они и есть скрипят, может и зажимают чего. Но это терпимо.

 

[doc]

Белый ромб - это сухожильная часть трапециевидной мышцы.
Скрипят скорее всего суставы.

 

[Kaprikon]

А чего им скрипеть, там нет грыж никаких. Они не хрустели раньше, причем совсем.

 

[doc]

А чего им скрипеть, там нет грыж никаких. Они не хрустели раньше, причем совсем.

Если движения в суставе не оптимальны, то возникают различные звуковые эффекты.

 

[Kaprikon]

Ясно,Doc, спасибо за все ответы. Вещь на плече не проходит от мяча, а проходит от полдневного лежание на салфетке с новокаинов и эуфелином, не до конца еще правда. Сейчас провела тест, может неправильный, прошла около 9 этажного дома смотря на его козырек снизу вверху, не кружиться ничего, так как шея сегодня не зажата. Я читала про такой тест, при определении в сосудах ли проблема, вроде не в них, хоть бы что закружилось)

 

[Владимир Воротынцев]

Вы уже два месяца на форуме занимаетесь теоретизированием. Но,как еще об этом говорили мыслители древности, - "Теория без практики мертва. Практика без теории слепа."
Уверен, что обращение за помощью к толковому врачу-мануальному терапевту ускорит процесс возвращения к высокому качеству жизни.

 

[Kaprikon]

Нет , Владимир, извините, что без отчества обращаюсь,я за 2 месяца на форуме обратилась к трем мануальным терапевтам, первые два сделали хуже(итого 11 сеансов), второй вроде помог. Но с мышцами он не работает, вот я и занимаюсь теоретизирванием, в выходные. Каким образом мануальный терапевт толковый влияет на отекшие мышцы и тригеные точки, я не знаю, не могу найти такого специалиста.Приходится пока заниматься теорией. Массаж увеличивает отек.

К стати,в период обострения, обращение даже к очень толковому мануальному терапевту особо хороших результатов не дает, может , конечно, это только у меня так.

 

[Kaprikon]

"Теория без практики мертва. Практика без теории слепа."

Всем добрый день! Продела сегодня кучу упражнений и со страницы Владимира Воротынцева тоже. Посмотрим, что будет завтра. Спазм на месте. Тело упражнениям обрадовалось) спазм нет(- тянет.

 

[Владимир Воротынцев]

Спазм упражнениями убрать невозможно. Только светлой головой и умелыми руками!

 

[Kaprikon]

Владимир, добрый день!Я была за 2 мес у доктора Баргарадзе 8 сеансов, после этого появился спазм на пол лопатки, скорее всего не из за мастерства доктора, а потому, что я такая и у меня тогда было сильное обострение, после 8 сеансов я даже спину не
могла держать ровно, или со мной перестарались или случай запущенный
,мне тянуло всю левую сторону, железные мышцы от бедра, тянуло колено.Я не могла поверить, что маленькая грыжа в шее дает такие симптомы. Была у доктора Абеля на 3 сеансах, вроде ничего, но колено продолжало зажимать, и шею тоже если
работать, прошла 10 сеансов всех процедур в клинике Войта - стала понемногу ходить, но не больше 2 км, тянет всю левую сторону. Сегодня была в клинике доктора Татарчука - вердикт - нерв зажат в пояснице, после блокады в нервный
корешок, отпустило ногу, т е перестало тянуть, так что диагнозу я верю, в шее грыжа по МРТ немного раздражает артерию, отсюда головокружения. Это первая клиника, после процедур в которой мне стало легче. Я очень хорошего мнения о докторе Абеле, но моя проблема не только в шее, так что пока я не могу и не хочу идти не в чьи умелые руки, после того, как снимут все перечисленные проблемы-очень даже может быть. Кстати, когда все это начиналось, я не жаловалась на шею, я не сильно чувствовала правую ногу, у меня ничего не болело сильно, грыжа в шее была
найдена до этого, 2 года назад, я и все сразу бросились лечить ее, а проблема идет от поясницы, сегодняшнему врачу я верю.
Сейчас спазм на плече меньше, ногу завтра посмотрю, что будет. Я людей с подобными проблемами на форуме не встречала, чтобы сразу ударило по всей левой стороне, тянуло и ногу и шею, отдавало в плечо. У доктора Татарчука есть остеропаты, после мед процедур к кому нибудь из них обязательно схожу.

Хотела спросить Вас по поводу реабилитации после всего этого безобразия. Начинать то с чего-и шея в ней небольшие грыжи, поясницу даже пока снимать не буду - одни снимки на руках - мозги, сосуды шеи и проч. ведь знание о размере грыже не лечит, а я боюсь уже год и толку пока было мало. Даже таблетки от герпеса поесть успела, по анализом герпес первого типа в крови есть, но он у меня никогда не высыпал. Не могло же меня от невысыпающего герпеса так скрутить. Но ацикловир курс пропила. Перед тем, как все началось, я прорезал сильно была в командировке на севере, а потом еще и искупались в начале июня, наверное эти подвиги уже не для моего возраста, если такие обострения вообще могут быть связаны с переохлаждением.

P.S.Доктор Абель и доктор Баргарадзе очень достойные мануальный терапевты, но я жаловалась на шею, а меня нужно было с копчика равнять, я про ногу говорила и думала меньше всего, по моим понятиям, нога ерунда, можно жить, а голова, которую от шеи зажимает, это для меня как для хирурга скальпель, я ей деньги зарабатываю.Поэтому не получился результат, сама виновата, короче говоря.

 

[Владимир Воротынцев]

В Вашем случае проблемы с шейным и с поясничным отделом позвоночника не имеют взаимосвязи. Положительный эффект будет лишь тогда, когда лечение будет всеобъемлющим, т.е. направленным на устранение всех патологических факторов, приводящим к Вашим страданиям. Ещё врачи древности говорили, что лечить нужно не болезнь, а больного.
Следовательно, лечить нужно не грыжу МПД шейного отдела позвоночника, не "зажатый" нерв в пояснице, а Вас, избавляя от всего, что мешает качеству жизни. И желательно, чтобы всё это делал один врач, без "подельников".

 

[Kaprikon]

И желательно, чтобы всё это делал один врач, без "подельников".

Спасибо за советы, они правильные, но Не попадается мне такой врач, не знаю почему, мануальная терапия почему то заключается в основном быстрым хрустом шей, ну нажатием на середину позвоночника на все про все- 10 минут,может это и правильно, но я уже просто боюсь, когда мне шеей хрустят, на остальные проблемы мало кто обращает внимание.Господин Баргарадзе уделял этому больше времени-минут 40, пару хрустов в шее, а потом нажатие на мышцы -это когда дотрагиваются до мышц , допустим в шее еле еле, а напрягаются или расслабляются мышцы в груди я не знаю, почему мне это не помогло.Может он не увидел проблему в целом. Я сейчас очень с опаской отношусь к жестким техникам, с резкими хрустами.

 

[Доктор Ступин]

В мануальной терапии выделено три варианта приемов - релаксация, мобилизация и манипуляция.
Манипуляции это и есть быстрое, толчковое и обязательное устранение блока, при котором возможен феномен хруста.
Мобилизации- многократное повторение движения в суставе с возможным, но не обязательным устранением блока, тут феномен хруста,маловероятен.
Релаксация- расслабление мышц, чаще используется как способ подготовки к вышеперечисленным приемам.
Манипуляции почему-то стали называть жесткими техниками, что не является точным.
То есть Вас пугают манипуляции, так и не нужно. Во-первых возможно там и нет функционально блоков и нечего манипулировать, а возможно эти блоки можно устранить и мобилизациями. А если это действительно спазм, то возможно надо просто релаксировать эту мышцу.