Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации

[Веронника]

FerrumBear, FerrumBear, FerrumBear,

Добрый день, Вероника. Фиброзный блок на месте кейджа формируется за 2-3 месяца, костный образуется после 4 месяцев, отчитывая от операции... Зависит от организма. У кого-то за пол года отлично все срастается, а кому-то и года маловато. Ощущений болевых на месте установки кейджа вместо диска не должно быть никаких..., через определенное время. Когда все срастется, в принципе можно даже снять железки, но не нужно, они дополнительно укрепляют узел! Гнуться этот узе больше никогда не будет. Сгибание будет происходить за счет здоровых позвонков. Так мне объяснил мой врач.

Спасибо..очень доходчиво объяснили...у меня неприятные ощущения в мышцах поясницы...а не в месте установления кейджа

 

[Веронника]

Уважаемая, La murr, я вроде все сведения написал. Зовут Михаил. Живу в Мурманске. Паспортные данные, как я понял, нужны, если в планах есть оперироваться, а так не обязательны, да и писать их открыто вроде как не принято. Операцию мне уже сделали, все вопросы будут касаться реабилитации и дальнейшей жизни в новом титановом исполнении. Ну и просто расскажу о своих ощущениях, если кому интересно и этот этап только лишь предстоит... Многим решиться на него бывает непросто, не мне Вам об этом рассказывать.
Операцию мне делали два чудесных специалиста-медика-хирурга Санкт-Петербурга ДМН Гуляев Дмитрий Александрович и КМН Кондюков Дмитрий Андреевич. Честь, слава и хвала этим мужчинам, мастерам своего дела! Остальное чуть позже...

А не подскажите комплекс упражнений после такой нашей операции??

 

[FerrumBear]

так наклоняться то все равно нельзя??

Наклоняться в жизни все равно придется, без этого не обойтись, нужен просто срок.....

А не подскажите комплекс упражнений после такой нашей операции??

Что за операция у Вас была и какое время прошло?

Я вот сейчас при ходьбе чувствую что-то в мышце..может это от того что они у меня долго были в корсете?

Мышечная боль - это не страшно.... Мышцы после операции могли быть травмированы, рассечены. Они заживают быстро, но болят долго... Корсет может сыграть и негативную роль, ослабить, атрофировать и без того больные мышцы..

 

[Веронника]

Наклоняться в жизни все равно придется, без этого не обойтись, нужен просто срок.....

Что за операция у Вас была и какое время прошло?

Мышечная боль - это не страшно.... Мышцы после операции могли быть травмированы, рассечены. Они заживают быстро, но болят долго... Корсет может сыграть и негативную роль, ослабить, атрофировать и без того больные мышцы..

Моей операции 8 месяцев,операция -фораминотомия Л5-S1 слева,дискэктомия Л5-S1,задний спондилодез 6 винтовой ТПФ Л4-Л5-S1.межтеловой овальный кейдж..ВО КАК!!

 

[La murr]

так наклоняться то все равно нельзя??

Я наклоняюсь и делаю это давно.
После операции прошло 2 с половиной года.

 

[al.mas]

La murr, Светлана, скажите - а всё-таки спина о себе напоминает или всё идеально?

 

[La murr]

La murr, Светлана, скажите - а всё-таки спина о себе напоминает или всё идеально?

У меня правда всё хорошо, Александра.
К примеру, сегодня на ногах с 6 часов утра.
Забот - полон рот (ребёнок не в садике, приболел), свекровь нездорова - обошла пол-города пешком в поисках лекарств...
Потом дома уборка-готовка.
Конечно, стирает машинка, варит мультиварка)))
Но я держу всё под контролем!
Дала себе зарок не хвататься за тяжёлое (уж очень я смелая на этот счёт была до операции!), и мне кажется, что это здорово мне помогает хорошо себя чувствовать.
За компьютером сижу на специальной подушке, часто встаю, разминаюсь.
Бывает дискомфорт (не путать с болями!), когда температурю с ОРВИ.
Не часто, но пару-тройку раз за два с половиной года было такое.
А в общем и целом, мне жаловаться не на что.

 

[FerrumBear]

Моей операции 8 месяцев,операция -фораминотомия Л5-S1 слева,дискэктомия Л5-S1,задний спондилодез 6 винтовой ТПФ Л4-Л5-S1.межтеловой овальный кейдж..ВО КАК!!

Операция серьезная, но и 8 месяцев - это очень много. Мне кажется, что на таком сроке подойдут уже почти любые упражнения... Здесь на форуме есть целые разделы по ЛФК... Пусть лучше Светлана подскажет. Она у нас профи по этим вопросам.

 

[Веронника]

Светлана подскажите пжста упражнения и почему у меня болят так мышцы??

А кто-нибудь на форуме собирается удалять конструкцию и надо ли это??И еще чисто спортивный интерес-каков срок конструкции в нашем организме??

 

[La murr]

А не подскажите комплекс упражнений после такой нашей операции??

ВЕРОННИКА, в этой теме мы делились своим опытом восстановления после установки жёсткой фиксации -
https://www.medhouse.ru/threads/12356/
Об упражнениях, нагрузке и не только -
https://www.medhouse.ru/threads/12356/page-2#post-143771
https://www.medhouse.ru/threads/12356/page-2#post-143782
https://www.medhouse.ru/threads/12356/page-4#post-145994
https://www.medhouse.ru/threads/12356/page-7#post-153736
https://www.medhouse.ru/threads/12356/page-10#post-175419

А кто-нибудь на форуме собирается удалять конструкцию и надо ли это?...

Игорь удалил конструкцию - https://www.medhouse.ru/members/30361/
Вот его тема - https://www.medhouse.ru/threads/14334/

...И еще чисто спортивный интерес-каков срок конструкции в нашем организме??

Мне кажется, что срок пожизненный)))
Но на истину в последней инстанции я не претендую...

 

[Веронника]

спасибо за быстрые ответы...а можно ли нам заниматься на
эллиптическом тренажере

 

[La murr]

ВЕРОННИКА, про элипсоид почитайте, пожалуйста, здесь - https://www.medhouse.ru/threads/22751/page-2#post-226413 (от этого сообщения и дальше).

 

[Веронника]

и еще и еще вопрос можно??каким образом и как правильно плавать..очень интересует этот вопрос...

 

[La murr]

...каким образом и как правильно плавать..очень интересует этот вопрос...

Надеюсь, кое-какая полезная информация по этому вопросу тут отыщется -
https://www.medhouse.ru/threads/12356/page-4#post-146003
https://www.medhouse.ru/threads/12356/page-6#post-152227

 

[FerrumBear]

А кто-нибудь на форуме собирается удалять конструкцию и надо ли это??И еще чисто спортивный интерес-каков срок конструкции в нашем организме??

Срок конструкции - пожизненно... Не знаю, к сожалению это или к счастью, но это так.. Мне врач объяснил, что удаляют ее как правило только при травматических переломах и то до определенного возраста.

 

[Kosolapi67]

Начал посещать спортзал. 45 минут на "стэпах" приспособление имитирующее подъем в гору с палками плюс полчаса плавание в бассейне плюс гимнастика и упражнения ,которые получил на физиотерапии. Устали мышцы ,но спина держит. Попробовал гантели , небольшой вес, но бросил это , потому как спина нехорошо отреагировала... Рано еще. Боже как медленно все продвигается. Главное не спешить.

 

[leo1980]

Начал посещать спортзал. 45 минут на "стэпах" приспособление имитирующее подъем в гору с палками плюс полчаса плавание в бассейне плюс гимнастика и упражнения ,которые получил на физиотерапии. Устали мышцы ,но спина держит. Попробовал гантели , небольшой вес, но бросил это , потому как спина нехорошо отреагировала... Рано еще. Боже как медленно все продвигается. Главное не спешить.

у меня ситуация схожая и без операции, по снимкам не смертельно, а спина не держит собственный вес.
говорят надо медленно качать, так только дал чуть больше малого, так потом 3 дня в ногу долбит и спина побаливает и в покое.

 

[Anddan]

Боже как медленно все продвигается.

Точно!
4.5 месяца после операции. Попробовал зал, кинесизиоложист разработал комплекс, очень легкий, только машины и опять бам, теперь болит ягодица. Говорят грушевидная мышца. Достало все . Теперь только ходьба и бассейн.
Хожу 8-9 км за 2-3 раза.

 

[fastwolf-1985]

Пошел пятый месяц....

Я здесь прочитал что чай с ромашкой хорошо снимает воспаление.

 

[Kosolapi67]

Кто-нибудь пробовал подтягиваться на турнике? Это конечно не вопрос для уважаемых женщин. Я пока не могу. Очень неприятные ощущения. Опять же долго , больше получасу, не могу вести машину, хорошо хоть автоматическая коробка передач. До этого была ручная. И еще чихание. Вот где испытание. Кстати после чиха полгода тому назад я попал на операцию.