Рабочий стул для дома и офиса

[Evgen]

----------------------------------------------------------------------МОЙ ВЫБОР-----------
У меня на кухне такая форма стула, вроде бы для меня это самый удобный на каком сидел



Далее для компа я поставил вот такое, это для меня удобнее чем я сидел на самых обычных, и тем более самого просто офисного с одтельной спинкой подпоркой

----------------------------------------------------------------------МОЙ ВЫБОР-------------


а до этого за компом я проводил время на табурете, спина уставала жутко, пересел на обычное мягкое кресло, спина отдыхала до поры до времени пока не отказала поясница..



ДАЕМ КОММЕНТАРИЙ..

 

[Доктор Ступин]

Все неправильные!aiwan

 

[Evgen]

правильные или нет, незнаю.. но пока по ощущениям это лучше чем было до этого..вот если поясница упирается в спинку то это гуд .. на кресле вроде бы так, даже удомнее, но сама сидушка длинее.. неудобство.. у меня вопрос - в школе вообще правильные стулья? раньше стоя были занятия, лавки, стульчики..

 

[Доктор Ступин]

Раньше было два урока по 20 минут по субботам в церковно-приходской школе, а все остальное время в работе.
Потом гимназия и считай наша школа, там 4-5 уроков, и уже была парта, там встать нельзя, не подняв крышку парты, и размер парты по росту подбирался. Еще час на уроки дома, а потом во двор и все время в движении.
Теперь 8-10 уроков, стол и стул, неправильные, потом уроки дома и комп., часов на шесть, а если и на улицу, то посидеть в подъезде и с пивом и сигаретой (хорошо если с простой).
Потом работа, где неправильно организовано рабочее место и рабочее время, которое ещё и не нормировано, а дома социальные сети, или вот этот форум, так и атрофируется все ненужное, например мышцы спины.

 

[Evgen]

.....дома и комп., часов на шесть, а если и на улицу, то посидеть в подъезде и с пивом и сигаретой (хорошо если с простой)......

ммм, этож здорово ..

Добавлено через 3 минуты
по делу, в чем неправильность компьютерного стула указанного на фото? буду исправлять, хочу сказать что мне в нем удобнее чем на табурете, удобнее чем на деревянном с прямой спинкой, и я хотя б выпрямился.. единственный минус, что когда садишься так чтоб поясница упиралась в спинку, с часик посидишь и немеют ноги.. ггг:p передавливает.. сиденье бы покороче и подушку выше поясницы.. когда первый раз садился, было очень не удобно в данном кресле, вот имеено подушечки чуть выше пояснице не хватает...это по ощущениям.
Что касается кухонного, там все идеально, и прямо сидишь, и спинка приятно расслабляюще действует..

 

[Доктор Ступин]

Это так кажется, что хорошо. а вот потом смотреть страшно.
Папаша приводит сына, посмотрите, у него голова болит, у него давление прыгает, и вообще крови в голове не хватает, он весь заторможенный.
Первым делом раздеваю и сразу показываю на следы от внутривенных уколов.
И тут папаша, уже все понимая и все же как факт последней надежды спрашивает:
-сынок, ну может ты сегодня анализы сдавал!

Кстати, парень умер полгода назад!aiwan

 

[Kotenok]

Доктор, страшные вещи говорите.

Добавлено через 2 часа 35 минут
Доктора, насколько опасно для спины сидеть на стуле без спинки в день по 3 часа?

 

[Доктор Ступин]

Доктор, страшные вещи говорите.

Это не про спину, это про наркотики.

Доктора, насколько опасно для спины сидеть на стуле без спинки в день по 3 часа?

И три часа не положено, и без спинки не положено, а значит это как вам повезёт!

 

[Kotenok]

Это не про спину, это про наркотики.

Я поняла, что про наркотики. Сталкивалась на работе, помочь не можежь.
И три часа не положено, и без спинки не положено, а значит это как вам повезёт!

Ясненько. Будем искать стул со спинкой. Хотя без спинки мне удобно. А без подлокотников моожно?

 

[Доктор Ступин]

Без подлокотников можно и без спинки можно, но с прямой спиной прогутой вперед в поснице и 45 минут сидим, 5 минут ходит, 2 раза по 45 сидим, 15 минут производственная гимнастика.

 

[Kotenok]

Без подлокотников можно и без спинки можно, но с прямой спиной прогутой вперед в поснице и 45 минут сидим, 5 минут ходит, 2 раза по 45 сидим, 15 минут производственная гимнастика.

Доктор Ступин, спасибо за рекомендацию. Но 3 часа эта за весь день. А максимальное время за один заход это минут 15 получается. И вечером прогулка так километров на 10 с собакой.

 

[Доктор Ступин]

Тогда главное посадка.

 

[Kotenok]

Хорошо! yahoo

 

[vivatum]

Тогда главное посадка.

А что скажете о "коленопреклонённом" стуле?
Стул с упором для ног
Видел такой стул в Европе. И в Украине такой стул мелькает на сайтах - Доктор Стул
спинки нет, подлокотников нет. Говорят о большом количестве преимуществ. Интересно мнение специалиста.

 

[АлександрМ]

Оптимальный стул

Делает ли кто-то ступ по индивидуальному заказу?

Мне почему-то не подходят кожаные кресла руководителей с наворотами. Их было много. Стулья лучше. Хотелось бы подобрать под себя.

И еще вопрос. Кто-то может сказать - при росте 177 см. какая должна быть высота стола и стула?

 

[Доктор Ступин]

Высота стула-ноги согнуты в коленях на 90 градусов.
Высота стола-для клавиатуры, руки согнуты на 90 при выпрямленной спине с подпором под поясницу.
Высота стола-для работы ручкой (не печатать, а писать), на 3 см выше локтей рук подпирающих подбородок ладонями, при выпрямленной спине с подпором под поясницу.

 

[АлександрМ]

Профессионально и понятно!
Спасибо!

 

[АлександрМ]

Основные проблемы большинства кресел
1.Сиденье очень глубоко, сидишь на краешке
2.Спинка не подпирает спину, когда с клавиатурой работаешь, только если откидываешься подпирает

 

[Доктор Ступин]

Вы описываете кресло для отдыха, а не для работы.

 

[АлександрМ]

Вы описываете кресло для отдыха, а не для работы.

Подпирать спину надо и во время работы