Можно ли избавиться от протрузии?

[Tigresss]

Да.
https://www.medhouse.ru/threads/22826/#post-223094

 

[Доктор Черепанов]

А как быть с тем, что у каждого человека свои особенности организма, какие-то мышцы сильные, какие-то слабые, куда-то, грубо говоря, перекос, допустим, а дома на коврике можно делать только что-то усредненное?

Ну знаете - нет предела совершенству. В любом случае делать лучше, чем не делать. Вы уж начните на коврике. Когда достигнете мастерства и захочется большего, то пойдете к тренеру, запишетесь в олимпийскую сборную, начнете учитывать индивидуальные особенности. Если нужно здоровье - просто делайте.
Это как если бы я сказал: "Нужно мыть руки перед едой", а мне в ответ: "Ну ведь мыло не убивает 100% бактерий, поэтому я мыть не буду"

 

[Доктор Черепанов]

А как быть с тем, что у каждого человека свои особенности организма, какие-то мышцы сильные, какие-то слабые, куда-то, грубо говоря, перекос, допустим, а дома на коврике можно делать только что-то усредненное?

Ну знаете - нет предела совершенству. В любом случае делать лучше, чем не делать. Вы уж начните на коврике. Когда достигнете мастерства и захочется большего, то пойдете к тренеру, запишетесь в олимпийскую сборную, начнете учитывать индивидуальные особенности. Если нужно здоровье - просто делайте.
Это как если бы я сказал: "Нужно мыть руки перед едой", а мне в ответ: "Ну ведь мыло не убивает 100% бактерий, поэтому я мыть не буду"

 

[Tigresss]

Доктор Черепанов, а Вы уже вернулись из-за границы?

 

[Доктор Черепанов]

Доктор Черепанов, а Вы уже вернулись из-за границы?

Продолжаю успешно скрываться от пациентов. Вернулся, но после Штатов Москва на меня произвела настолько гнетущее впечатление, что уехал в Новосибирск. Теперь здесь - уже в четвертый раз за карьеру - формирую поток пациентов и регулярно извиняюсь перед теми, кто живет в другом городе.