62! (про меня) Вперед!Мне 63 года, в этом возрасте уже должно все болеть , я смирилась. Главное, чтобы боль была терпимая.
хорошо@Доктор Ступин, как правильно сидеть, наклоняться и ходить смотрела , читала и ваши ролики тоже изучала .
А вот как правильно лежать? Почему жечь и неметь начинает именно лёжа?