Еще совсем не удалось, но потихоньку лучше, начните со сбора инфы, вплоть до того, как устроен позвоночник.
Читаю и осваиваю! Но пока многое не понимаю. Начиная с простых организационных моментов, медицинского сленга, шуток, ответов, которых сразу и не понять. Не отличаю пока кто тут врач, кто озлобленный медик, а у кого коммерческий интерес. Хотя "своих" читать до слез больно!
Как выглядит позвоночник мне показали в Бурденко. Что такое грыжа видела тоже - это такие маленькие кожанные наросты. Но я не пойму, как "эта":blush200: малость может доставить столько неприятностей. Никак не могу найти, как выглядят мышцы вокруг грыжи и чем они отличаются от мышц тех, кто вылечил, или тех, у кого грыжи и не было. Не знаю, может разницы и нет.
Но если говорят про "пучок" или рекомендуют массаж, значит стоит посмотреть.
С удовольствием почитаю и то, что вы собрали. С удовольствием поделюсь и своим опытом. Но пока я завершила походы по врачам.
Не была еще у остеопата манульщика, кажется. И в клинике китайской медицины.Там, говорят, очень успешно снимают боли и лечат.
Боли острые прошли, начала лениво ЛФК, сегодня добавила ходьбу, вернулась, аж сесть не могу, тока лечь быстрей и лапки задрать.
