Дмитрийbok
Активный пользователь
Есть мысль приобрести перкуссионный массажер для этой цели.
Возвращаюсь к проблемам со спиной!
- Автор темы Дмитрийbok
- Дата начала
Доктор Ступин
Врач
Вариант, но тут важно - мягко, коротко, часто.
Дмитрийbok
Активный пользователь
Я Вас понял Фёдор Петрович! Спасибо Вам большое за помощь! Буду отписываться еженедельно по самочувствию. Всё доступно, коротко и ясно без лишних слов, всё как у военных и я Вас понимаю! С наступающим Новым Годом Вас!
Доктор Ступин
Врач
А сзади - сильно долго, редко.
Перед сном и ночью согревать.
И Вас с праздником! И Вам не болеть!
Перед сном и ночью согревать.
И Вас с праздником! И Вам не болеть!
Дмитрийbok
Активный пользователь
Всем мирного неба над головой и главное здоровья! Возник такой вопрос. Насколько вредно или не вредно хрустеть шеей? После хруста наступает временное облегчение. Кто имеет какую информацию?
Дима, доброго дня!
Сама люблю похрустеть шеей...
Кажется, это не полезно, но я резких движений не делаю и предваряю щелчок небольшой разминкой.
Я ношу очки. Заметила, что даже зрение улучшается, если в шее нет скованности (после щелчка в обе стороны).
Может быть, @Доктор Ступин и @AIR своё мнение озвучат по этому поводу?
Доктор Ступин
Врач
ЛФК тренировочного уровня поможет.
Дмитрийbok
Активный пользователь
С хрустом всё понятно. Хотя наверное не всё. Наверное не очень точно описал этот хруст, вернее вообще не описал. В общем в положении лёжа, убираюсь основанием левой кисти руки в основание черепа на границе самого черепа и шеи и резким диагональным толчком (вверх и вправо) хрущу шеей, иногда простреливает в правую руку но ощущение расслабления и блаженства превосходят эти ощущения простреливания. Но так только слева, справа вообще никак, заблокировано всё и забито.
Отпишусь по левой ноге. Делаю массажи перкуссионных массажером и массажером стоп. Результат таков что стали подниматься все пальцы ног (до этого только палец большой). На хотьбе это пока не сказывается никак в лучшую сторону. Но уже какой то прогресс пошёл.
Отпишусь по левой ноге. Делаю массажи перкуссионных массажером и массажером стоп. Результат таков что стали подниматься все пальцы ног (до этого только палец большой). На хотьбе это пока не сказывается никак в лучшую сторону. Но уже какой то прогресс пошёл.
Доктор Ступин
Врач
Тогда это работа на боках позвоночника:
- на патологических, что плохо и может давать обострение
- на функциональных, что хорошо и дает то самое чувство...
- на гипермобильности, что плохо и может давать обострение
По описанию скорее Вы делаете 1 и 2.
Так может к врачу?
Если вся стопа поднимается, то значит и натренировать можно.
Вибромассаж улучшает мышцу, но не увеличивает силу...
Дмитрийbok
Активный пользователь
В этом и вопрос. Куда, к кому?
Дмитрийbok
Активный пользователь
Доброго дня форумчане и врачи!
Есть вопрос не по теме... У кого есть знакомый или может не знакомый врач онколог, который может дать консультацию по снимкам и анализам. Ну если не консультацию то высказать свою точку зрения! Очень надо! Заранее всем спасибо!
Понимаю что вопрос не по теме, но всё же!
Есть вопрос не по теме... У кого есть знакомый или может не знакомый врач онколог, который может дать консультацию по снимкам и анализам. Ну если не консультацию то высказать свою точку зрения! Очень надо! Заранее всем спасибо!
Понимаю что вопрос не по теме, но всё же!
Дмитрийbok
Активный пользователь
@Доктор Ступин, Фёдор Петрович доброго дня! Подскажите пожалуйста, может ли вакуум эффект в пояснично крестовом суставе и в фасеточном суставе причиной боли в пояснично крестцовом отделе? Заранее спасибо за ответ!
Доктор Ступин
Врач
Вакуум - феномен - это формирование пустого места с вакуумом на месте дегенеративных изменений.
То есть вакуум - феномен - это признак дегенеративных изменений.
Они, дегенеративные изменения и являются причиной боли.
То есть вакуум - феномен - это признак дегенеративных изменений.
Они, дегенеративные изменения и являются причиной боли.
Дмитрийbok
Активный пользователь
@Доктор Ступин, т. е. получается, что на месте синовидной жидкости в суставе имеется пустота с отрицательным давлением. Сустав не работает в полной мере. Это и может быть источником боли. А что ещё можно сказать по этим снимкам, или они не информативны?
Доктор Ступин
Врач
Дмитрийbok
Активный пользователь
Чем можно лечить тогда эту боль?
Дмитрийbok
Активный пользователь
Постараюсь загрузить диск
Доктор Ступин
Врач
Суставной синдром, От таблетки до блокады, и минимальная подвижность в этих суставах.
Дмитрийbok
Активный пользователь
@Доктор Ступин, хорошо, спасибо! Будем разбираться!
Прямая проекция.
Пока смог загрузить рентген с функциональными пробами. По описанию ничего такого не увидел. За исключением смещения L2 назад при разгибании на 4,5мм. Верно ли это по Вашему мнению? И может ли это быть причиной болевых ощущений в пояснице.
Прямая проекция.
Доктор Ступин
Врач
Пожалуй, есть, но не нестабильность!