Добрый день участникам форума! Около двух лет борюсь с болью в спине. Все началось после того как сильно похудел. Надо признать, что протрузии у меня с 2009 года, есть мрт и 2009 и 2014 гг. И они примерно одного размера с тех пор, но в то время спина совсем не беспокоила...
Вернусь в начало, похудел, заболела поясница, заболела и не прошла. Были некоторые улучшения время от времени, но боль оставалась в той или иной степени. Разумеется пробовал лечиться медикаментозно, лфк, бассейн, мануалка (по ощущениям стало только хуже), массажи. Но особо ничего так и не помогло. Последние 6 месяцев появилась симптоматика на левую ногу, ощущения тянущие, от колена и ниже до ступни. Как будто нога слегка потеряла силу. Также ощущаются небольшие онемения, но на осмотре невролога неврологическая симптоматика отсутствует.(со слов невролога). Т.е. и чувствительность есть и пройти могу на пятках/носках. Всегда начинало болеть в основном от нагрузки, т.е. утром проснулся,все более менее неплохо, стоит посидеть/постоять, начинает появляться боль, и если в течении дня эту нагрузку давать, к вечеру ситуация усугублялась. Видимо от компрессионной нагрузки. В последнее время утром тоже ощущается боль в пояснице, в виде скованности. Ранее этого не было.
Недавно решил пробовать закачивать мышцы стабилизатора, делая планку. Без фанатизма, но тем не менее получил сильное обострение. Подозрение на то, что после похудания эти мышцы также утратили свою силу и возможно объем, но и закачать не получается из-за того что сразу начинает обостряться. Последние 10 дней внутри мышечно мильгамма+мелоксикам + разные мази не дали результата вообще.
Подскажите пожалуйста, как выкарабкаться из этого порочного круга, можно ли это вылечить? Возможно ли каким-то образом уменьшить эти выпячивания? По снимкам насколько вижу выпячивание как раз в районе корешка на уровне L4 (10 снимок), но отмечу, что есть мрт 2017 года и там было тоже самое, но такой симптоматики на ногу и сильных болей не наблюдалось.. (хотя в 2018 на мрт этого не было и сейчас снова появилось, не понимаю как так, возможно разные срезы или действительно так себя проявляет обострение). Есть ли показания к оперативному вмешательству? Или это все дают мышцы, которые никак не придут в себя после сильного похудение (25 кг) и нужно лечить их? Еще стоит отметить, что вес поднабрал, около 10 кг, думал мне это поможет, но увы..
Заранее всем очень благодарен за внимание!
Вернусь в начало, похудел, заболела поясница, заболела и не прошла. Были некоторые улучшения время от времени, но боль оставалась в той или иной степени. Разумеется пробовал лечиться медикаментозно, лфк, бассейн, мануалка (по ощущениям стало только хуже), массажи. Но особо ничего так и не помогло. Последние 6 месяцев появилась симптоматика на левую ногу, ощущения тянущие, от колена и ниже до ступни. Как будто нога слегка потеряла силу. Также ощущаются небольшие онемения, но на осмотре невролога неврологическая симптоматика отсутствует.(со слов невролога). Т.е. и чувствительность есть и пройти могу на пятках/носках. Всегда начинало болеть в основном от нагрузки, т.е. утром проснулся,все более менее неплохо, стоит посидеть/постоять, начинает появляться боль, и если в течении дня эту нагрузку давать, к вечеру ситуация усугублялась. Видимо от компрессионной нагрузки. В последнее время утром тоже ощущается боль в пояснице, в виде скованности. Ранее этого не было.
Недавно решил пробовать закачивать мышцы стабилизатора, делая планку. Без фанатизма, но тем не менее получил сильное обострение. Подозрение на то, что после похудания эти мышцы также утратили свою силу и возможно объем, но и закачать не получается из-за того что сразу начинает обостряться. Последние 10 дней внутри мышечно мильгамма+мелоксикам + разные мази не дали результата вообще.
Подскажите пожалуйста, как выкарабкаться из этого порочного круга, можно ли это вылечить? Возможно ли каким-то образом уменьшить эти выпячивания? По снимкам насколько вижу выпячивание как раз в районе корешка на уровне L4 (10 снимок), но отмечу, что есть мрт 2017 года и там было тоже самое, но такой симптоматики на ногу и сильных болей не наблюдалось.. (хотя в 2018 на мрт этого не было и сейчас снова появилось, не понимаю как так, возможно разные срезы или действительно так себя проявляет обострение). Есть ли показания к оперативному вмешательству? Или это все дают мышцы, которые никак не придут в себя после сильного похудение (25 кг) и нужно лечить их? Еще стоит отметить, что вес поднабрал, около 10 кг, думал мне это поможет, но увы..
Заранее всем очень благодарен за внимание!
