@Доктор Ступин, добрый вечер, Федор Петрович. Моя борьба пока продолжается и я хотел написать, что в данный момент очень сильно склоняюсь к тому, что мой диагноз - спондилоартроз. Тем более в описании к мрт мне прописывали этот диагноз с деформацией дугоотростчатых суставов. Но я как то не придавал особого значения, объясняя что вроде как это у многих и тд... Возможно мое похудение запустило биомеханические процессы, может немного сместился таз и появилась сильная нагрузка на суставы, не знаю. Суть вопроса такова, я у себя в городе наконец-то нашел заведение, где делают современную физиотерапию и решил дополнить и пролечиться ей. С физиотерапевтом решили что начну делать лазер Hilt и увт. Лазер зашел вроде неплохо, а вот после увт на след.день произошло обострение симптомов, ноющая боль в пояснице и слабость мышц в ногах, либо тонус в них повышен либо наоборот понижен, тут пока не разобрался. На увт пару раз попадала в костную структуру, в области поясницы. Врач которая делала увт, сказала что в пояснице она не видит зажимов мышечных и триггеров, собственно там разбивать особо нечего, с ее слов. Но болеть продолжает. И даже немного странно что не спазмировано. Вопрос, если это действительно спондилоартроз, показана ли при этом УВТ терапия? Если да, то я переживу все эти обострения конечно же.. А если нет, есть мысль заменить на магнит, благо он там тоже современный. И по поводу лфк хотел спросить, что значит не задействовать пораженный сегмент? Если мы говорим о пояснице, в повседневной жизни мы же всегда двигаемся, ходим, сидим, соответственно мы задействуем мышцы, разгибатели, суставы и тд... Или просто стараться максимально держать спину ровной всегда и не сгибать без особой надобности?