Боль после операции по удалению грыжи L5-S1
- Автор темы Ююн
- Дата начала
Игорь_ЕД
Активный пользователь
Думаю, что главное, чтобы ни в коем случае мячик на оперированное место не попадал. И вообще на позвоночник.
Игорь_ЕД
Активный пользователь
У вас по описанию МРТ есть зона повышенной интенсивности - то есть послеоперационный отёк ещё не совсем рассосался. Может вам противовоспалительной мазью помазаться - типа с Найзом (нимесулидом)? Слышал также, что противовоспалительная терапия и спайки предупреждает. Но тут уверенности у меня нет. Да и проникнет ли мазь до оперированного места?
Доктор Ступин
Врач
Уж простите за рекламу, но мы задались этим же вопросом и вот как решили поставленную задачу.
1. НПВП прибавляем Тизоль и Красный перец.
2. Укрываем пищевой пленкой, а еще лучше специальным термокомпрессом.
Это максимально что можно сделать.
@Доктор Ступин, а под НПВП- таблетки имеются ввиду или мазь+тизоль
Игорь_ЕД
Активный пользователь
Вспомнил, что мне прописывали гель Димексид. Но помню, что попахивает и я его нечасто применял. В инструкции написано, что фибринолитик (может спайки рассасывает - не знаю) и хорошо проникает под кожу. И что можно добавлять к другим мазям для лучшего проникновения. Против спаек применял один раз гель Контрактубекс (типа экстракта лука), а когда-то очень давно лидазу (сейчас есть лонгидаза - лидаза продлённого действия). Но это были не такие операции, как у Ююн.
Доктор Ступин
Врач
Мазь.
Игорь_ЕД
Активный пользователь
@Ююн, на всякий случай посмотрите тут информацию про подвздошно-поясничную мышцу
Вы ведь жаловались на боль в паху и в ноге по лампасу. И заметьте (1:50), что эта мышца может пережимать бедренные нервы. Упражнения в этом ролике, думаю, слишком трудны для вас. Может найдутся попроще. И заметьте, параллельно надо работать и с квадратной мышцей поясницы. И заметьте, у вас в МРТ пишут про сколиоз и нарушение статики. То есть вам надо разбираться, что у вас за мышцы, какие из них зажаты и как с ними работать.
Вот тут более простое упражнение на растяжку ППМ. Может у вас получится. Только смотрите, чтобы ваш оперированный сегмент не двигался.
Вы ведь жаловались на боль в паху и в ноге по лампасу. И заметьте (1:50), что эта мышца может пережимать бедренные нервы. Упражнения в этом ролике, думаю, слишком трудны для вас. Может найдутся попроще. И заметьте, параллельно надо работать и с квадратной мышцей поясницы. И заметьте, у вас в МРТ пишут про сколиоз и нарушение статики. То есть вам надо разбираться, что у вас за мышцы, какие из них зажаты и как с ними работать.
Вот тут более простое упражнение на растяжку ППМ. Может у вас получится. Только смотрите, чтобы ваш оперированный сегмент не двигался.
Если у вас проблемы с ППМ, то советует сидеть коленки пониже, а стопу подальше от себя отодвинуть.
AIR
Мануальный терапевт, к.м.н.
Вечер добрый. Как же я могу помочь Вам разобраться, если Вы моё сообщение от 11го августа даже не прочитали
. Я конечно могу подробно описать в чем проблема, но боюсь , что Вы снова сообщение не прочтёте.
Кратко, могу только повторить написанное первый раз - нужен мануальный терапевт с умением диагностировать и лечить мышечно-тонические нарушения. Он, на фоне своего лечения и должен показать куда и какие и как упражнения выполнять. Этой фигнёй, которой занимаетесь, только загоняете проблему дальше, симптоматика в динамике это подтверждает..
. Я конечно могу подробно описать в чем проблема, но боюсь , что Вы снова сообщение не прочтёте.Кратко, могу только повторить написанное первый раз - нужен мануальный терапевт с умением диагностировать и лечить мышечно-тонические нарушения. Он, на фоне своего лечения и должен показать куда и какие и как упражнения выполнять. Этой фигнёй, которой занимаетесь, только загоняете проблему дальше, симптоматика в динамике это подтверждает..
Была у ортопеда, @Доктор Ступин оказался прав -фасцин+бурсит... Буду лечить. Откуда только это все берется...
32Ольга
Активный пользователь
@Ююн, Вы сильно не переживайте. Операцию не делала, но долго мучилась с ногой из-за грыжи. Когда боль немного отступила, появились другие прелести: безболезненный скрип в коленях при попытке встать на колени, боль в пятках. Причем то в одной, то в другой. Ничего не делала, прошло само. Только занималась ЛФК. Выздоравливайте!