Dserkov
Пользователь
Диета проста, но требующая дисциплины, подсчет калорий. Из двигательной активности, это орбитрек и пешие прогулки.
Боли в спине, судорога ноги, грыжи L4-L5, L5-S1
- Автор темы Dserkov
- Дата начала
Дарсонваль – это аппарат, который воздействует на организм с помощью слабых токов.
Метод был придуман французским физиологом Дарсонвалем.
Камелия
Активный пользователь
Я слышала о применении дарсонваля в косметологии. А как его применяют для лечения грыж?
Можно поконкретней какой именно аппарат.
Камелия, сама я опыта лечения препаратом Дарсонваль не имею.Я слышала о применении дарсонваля в косметологии. А как его применяют для лечения грыж?
Из того, что прочла в интернете:
Volandinka
Активный пользователь
Как здорово! Ваша история мотивирует.
Юлия Яковлева
Пользователь
очень рада за вашу супругу! здоровья всей вашей семье
Камелия
Активный пользователь
Вчера наткнулась на просторах интернета такой же совет по лечению позвоночника и тоже якобы со ссылкой нв спортсменов, но там другая пропорция 5 кураги, 1 инжир, 1 чернослив, на ночь в течение 1,5 месяца. И вот чему верить теперь не знаю? Второй вариант мне больше подходит, т.к. я слежу за своим весом и пытаюсь похудеть, а в сухофруктах очень много калорий и рецепт Dserkov может заменить целый ужин по калориности и мне не хотелось бы потреблять так много сахара и калорий на ночь заменяя этим ужин и спать голодной
Dserkov
Пользователь
Извините за столь поздний ответ, не приходили извещения от форума о новых сообщениях.
Как Вы наверное заметили моделей Дарсонваля очень много. Мы выбрали ДE-212 Карат с 4-я насадками. Для спины используем насадку в виде рогатки, в инструкции к аппарату есть все рекомендации какие насадки и как использовать. Все очень просто.
Тут уже нужно смотреть, что для Вас важнее Ваша спина или калории. Поверьте мне, мы через это прошли, когда прихватывает по настоящему, с жуткими болями, о калориях не думаешь. Остается одна только мысль как решить эту проблему.
К тому же в данных сухофруктах содержится не только сахароза, но и фруктоза и глюкоза, примерно в равных долях. По мимо этого в них содержится много витаминов. Думая польза тут должна перевесить чашу сомнения. А если Вы все же следите за потребляемыми калориями, но не хотите спать голодными, то можно на ужин добавить не жирную рыбу с морской капустой или просто капустой. Чуть больше калорий, но не критично, и пользы больше.
И спасибо большое всем за добрые пожелания!!!
влюбленная в жизнь
Опытный Гуру
Дмитрий, как себя чувствует Виктория?
Dserkov
Пользователь
Учитывая что сейчас осень, пора обострений, то все таки не плохо (тьфу тьфу тьфу, стучу по дереву). Ведь прошел ровно год с момента "заболевания", год назад все было конечно очень плохо. Сейчас она пьет курс витаминов глюкозамин + хондроитин + msm. Банально не хватает времени на себя, на упражнения и отдых, так как у нас ребенок и осенью мы пошли в детский сад, а детсад это постоянные болячки, нас увы это не миновало.
Екатерина79
Опытный Гуру
Dserkov, Добрый день!
Когда мне нужен был отдых, я просто играла с ребенком лежа, или занимались развивающими книжками на кровати, те же игрушки полезные и обычные - лото, глобус, считать и пр для развития полезные игрульки, вроде как и на отдых ушла и ребенком занимаешься... Хотя иной раз можно просто лечь, а ребенку мультик поставить) конечно не злоупотреблять этим) Или ту же гимнастику сделать, когда ребенок мультик смотрит... Или договориться с ребенком , что нужно гимнастику делать и ребенок не мешает и занимается со мной (повторяет) или занимается своими делами ... КОнечно первое время мы бадались, пока моя не взяла))) и она привыкла) Желаю найти жене время для себя любимой обязательно и Здоровья! И мамочке и ребеночку и папочке
Все же у каждого должно быть время на себя... я как-то так выстраиваю, чтобы всем было хорошо, а то порой Я за дочкой только и бегала - вещи собирала и не успевала за ней убрать - так как она активно дома занималась своими делами и по всей квартире там сям , что реально только за ней не успеваешь - выполняешь только ее прихоти тогда конечно никаких сил не хватит, пока границы не поставили и равномерность бытия) хорошо хоть подросла и может за собой убрать, приучаю..
Когда мне нужен был отдых, я просто играла с ребенком лежа, или занимались развивающими книжками на кровати, те же игрушки полезные и обычные - лото, глобус, считать и пр для развития полезные игрульки, вроде как и на отдых ушла и ребенком занимаешься... Хотя иной раз можно просто лечь, а ребенку мультик поставить) конечно не злоупотреблять этим) Или ту же гимнастику сделать, когда ребенок мультик смотрит... Или договориться с ребенком , что нужно гимнастику делать и ребенок не мешает и занимается со мной (повторяет) или занимается своими делами ... КОнечно первое время мы бадались, пока моя не взяла))) и она привыкла) Желаю найти жене время для себя любимой обязательно и Здоровья! И мамочке и ребеночку и папочке
Все же у каждого должно быть время на себя... я как-то так выстраиваю, чтобы всем было хорошо, а то порой Я за дочкой только и бегала - вещи собирала и не успевала за ней убрать - так как она активно дома занималась своими делами и по всей квартире там сям , что реально только за ней не успеваешь - выполняешь только ее прихоти тогда конечно никаких сил не хватит, пока границы не поставили и равномерность бытия) хорошо хоть подросла и может за собой убрать, приучаю..