Грыжа S5-L1 15 мм

[Владимир 65-2]

7 месяцев занятий лфк два раза в день. результат потихоньку есть. состояние мышц то же улучшается. Да и качество жизни изменилось существенно. Хотя проблем еще много. У нас в Минске появился центр Бубновского. Вот думаю туда пойти... или сам справлюсь.....

 

[Колокол]

Не встретил здесь на форуме, что центры Бубновского помогли тем, у кого серьезные проблемы с позвоночником и/или мышцами. К тому же это всего лишь франшиза, а не доктор. Так что лучше обходите стороной центры Бубновского и продолжайте делать ЛФК.

 

[Сергей Николаевич]

У нас в Минске появился центр Бубновского. Вот думаю туда пойти... или сам справлюсь.....

Я бы не ходил. Ничего нового ты там не узнаешь. Только деньги потратишь. Я думаю,ты и сам уже знаешь .что тебе надо делать для выздоровления.Я хоть только сейчас начинаю бороться с этой проблемой,но я верю,что ходьба ,ЛФК,бассейн и немного физухи для себя+поддержка собратьев и сестер вот наши лекарства.Держись.