Добрый день. У меня тоже три недели от операции, хожу в корсете, присаживаться не буду до месяца( нет пока надобности, выдержу). Заметила, что когда делаю ЛФК устаю очень, потею, а коза лось бы еле еле ноги то поднимаю. Упражнение, где надо подтянуть к себе колено ноги, с больной ногой не получается. Задняя сторона бедра( внутри) мышцы не растягиваются и больно, что предпринять: массаж, физио? Боюсь, чтобы чего не испортить, вдруг где замкнет от незнания. Да, за руль сяду через 2, 2.5 месяца. Это план.