Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации

[Дмитрий 123]

@Ksi43, а через сколько вам разрешили ложиться на спину и садиться для приема пищи?

 

[Ksi43]

@Дмитрий 123, сидеть 2 месяца нельзя было совсем, кушала стоя. На спину можно сразу ложится, если не болит шов, как только сняли катетер, запрета не было

 

[Porky]

Ложиться на спину разрешают всем сразу же. Другое дело что боль может не позволить. Есть можно стоя.

 

[Дмитрий 123]

@Porky, а у Вас тоже конструкция ТПФ на позвоночнике?

 

[Porky]

@Дмитрий 123, так точно

 

[La murr]

...если лежать на боку можно ли подгибать ноги к животу и сгибать в коленях, а также подкладывать ладонь под голову и поднимать и удерживать голову вверху.

Если в этой позе Вам не больно лежать, не вижу никаких препятствий.
На животе обычно лежать после операции болезненно, нужно небольшую подушечку подкладывать под низ живота.

Вы уже дома, Дмитрий?

 

[Дмитрий 123]

@La murr, да дома, на 5 день выписали, на животе особо не лежу, кручусь с бока на бок через живот

 

[La murr]

@Дмитрий 123, посмотрите, пожалуйста, эти рекомендации - Правильные позы и движения для спинальников

 

[Дмитрий 123]

@La murr, спасибо!

@La murr, а через какое время Вы делали упражнения ЛФК, и может есть ссылки или фото упражнений

 

[Дмитрий 123]

@La murr, какое расстояние можно пройти в первые 2-3 недели после операции?

 

[Ksi43]

...какое расстояние можно пройти в первые 2-3 недели после операции?

Ограничения только Ваше самочувствие, я, например, больше 2000шагов поначалу не могла пройти

 

[La murr]

@Дмитрий 123, мне врач говорил о том, что когда даёшь организму нагрузку, напряжение важно чередовать с расслаблением.
Ориентируйтесь на свои ощущения.

 

[ЕленаВя]

...а через какое время Вы делали упражнения ЛФК, и может есть ссылки или фото упражнений

ЛФК обычно начинают ещё в стационаре, тут на форуме есть ссылки, через поиск поищите, но я не подскажу про именно ваш случай с фиксацией.. может кто-то ответит.

 

[Дмитрий 123]

@ЕленаВя, в стационаре показали только 2 упражнения лёжа на животе 1) поочередно сгибать ноги в коленях 2) ноги согнуты в коленях и поочередно сгибание стоп.

 

[La murr]

...а через какое время Вы делали упражнения ЛФК...

На третий день после операции в палату пришла инструктор ЛФК и начали делать простые упражнения (напишу, что помню) -
в положении лёжа на спине тянуть стопы на себя, одновременно сжимая ладони в кулаки;
одновременное вращение стопами и ладонями, сжатыми в кулаки;
приподнимать поочерёдно ноги от кровати сантиметров на 10, удерживая в таком положении на счёт до 5;
согнутые в коленях ноги подтягивать, насколько это возможно, к груди.

Потом делала этот комплекс, который дали в центре нейрохирургии -

Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации

Специальный комплекс физических упражнений при заболевании ПОП (щадящий) Задачи: 1. Подобрать разгрузочное положение индивидуально каждому пациенту. 2. Научить правильному расслаблению. 3. Измерение пульса. В и.п. лёжа на спине: Ноги положить на сиденье стула. Высота ножек стула равна длине...

www.medhouse.ru

 

[Дмитрий 123]

@La murr, спасибо за консультацию

 

[La murr]

@Дмитрий 123, на сайте @Доктор Ступин есть комплексы ЛФК для тех, кто перенёс операцию и ещё много интересного и полезного -
Рекомендации для пациентов, оперированных на поясничном отделе позвоночника

 

[Дмитрий 123]

Ещё вычитал что принимают какие-то медпрепараты для укрепления костной ткани, чтобы винты быстрее и кейджи быстрее заросли, принимали ли вы такие препараты и какие? Спасибо за ответы!

 

[La murr]

@Дмитрий 123, лично мне сразу после выписки назначали прозерин в уколах, потом, спустя некоторое время, нейромидин.
Хондропротекторы не рекомендовали к приёму.
Почему, сказать не могу.
Всё ведь индивидуально, у кого-то из форумчан были другие рекомендации.

 

[Alineware]

...какое расстояние можно пройти в первые 2-3 недели после операции?

Мне кейдж не ставили но зафиксировали 4 позвонка, после операции встал на 2й день, т.к. первые 24 часа держалась температура 38 и состояние было только лежать и спать, потом мне захотелось пойти покурить, и на третий день я как улитка вышел из здания покурить, после уже с каждым днем все больше и больше начал ходить (наверное из-за этого расходился) . Спустя 7 дней уже мог ходить более 1км. Ну а потом ЛФК и массажи, напряжение с мышц сняли и норм. Но вот прошло уже 2.5 года, могу сказать, что конструкция дает о себе знать. Мышцам не комфортно где нижние болты, если часа 2-3 в ходячем состоянии нахожусь, или переношу что-то тяжелое 30-40кг (мешок) то у нижних болтов появляется припухлость и чувствуется онемение, хотя у шва чувствительность не восстановилась (50/50).