А писали что-то на сколько сложная операция и долгая реабилитация?Опыт форумчан опять же говорит о том, что не всегда подобное действо приносит облегчение, увы...
Надо же какая сказка со счастливым концом! У меня жуткие боли уже год: и в ноге и конструкцию очень сильно чувствую, хоть никто и не верит. Элементарно широко шагнуть, или ногу поставить на стул - сразу натягивается, ну и при ходьбе тоже туда-сюда, туда-сюда. Мне кажется, мне уже чисто психологически легче станет, потому что так уже в мозгу, что конструкция = боль. Даже при грыже не было таких сильных болей как при установке конструкции. Спина, можно сказать и не болела, если сравнивать с тем, что сейчас. И вот каждый раз какие-то призрачные надежды, но каждый этап - это ожидание, ожидание....Со мною в одно время оперировалась девочка, в общем идея фикс удалить конструкцию у нее была сразу после операции ...все стоит хорошо, но вытащили, она такая счастливая - все прошло, ничего больше не беспокоит..
Так вам врачи отказывают удалить? Возможно, еще мало времени прошло и не срослось все как надо? Вопрос времени?Надо же какая сказка со счастливым концом! У меня жуткие боли уже год: и в ноге и конструкцию очень сильно чувствую, хоть никто и не верит. ...И вот каждый раз какие-то призрачные надежды, но каждый этап - это ожидание, ожидание....
Пока это только мечта. Если бы сделали что-то, чтобы не болело с конструкцией - то и пусть стоит себе, но увы. У нас в городе всё устроено так, что после выписки из стационара связи с нейрохирургом больше нет - тебя наблюдают в поликлинике. И вот год барахтаюсь, как могу. В своей поликлинике я первый или второй такой случай за всю историю, они даже не знают что делать. Таскаюсь от одной платной клиники в другую и так далее. Стационары сейчас у нас, вообще, закрыты по известным причинам, плановые операции отменены. А чтобы понять срослось или нет - нужно КТ, там такие бешеные очереди, что не попасть пока. Надеюсь встать в очередь на январь. В общем, всё запутано. Если бы нейрохирург наблюдал после операции, и можно было бы задать вопросы, было бы проще наверное.Так вам врачи отказывают удалить?
Спасибо...почитала... уже совсем не хочу удалять... Ужасная история...
Я после второй операции вот реально училась ходить.. месяца через три могла пройти метров 200 ооочень медленно. Точно, как Вы пишете - реабилитации никакой - таблеточки, укольчики и все.. Где-то через полгода начала потихоньку ЛФК, йогу пробовать, нашла в ю тубе врача, он с нуля самые простые упражнения прям разжевывал. Потом у моей приятельницы муж попал на операцию и через месяц я его увидела, он шел в гараж наводить порядки. Я офигела! Спросила, оказалось, они пошли в центр Бубновского, как бы я раньше слышала, но думала, выкачка денег. Ну лишних 16 тыс в месяц у меня нет на эти посещения, я купила себе такой же тренажер с верхней и нижней тягой старый с тренажерного зала, муж его почистил, покрасил в гламурный цвет с баллона, все шарниры поменял. года два я занимаюсь по Бубновскому на тренажере и йогой, не скручиваюсь в узелок, а то, что доступно и помогает. Вот в моем случае эта синергия растяжки и закачки мышц мне прям очень помогла. Когда не занимаюсь , летом на море, сразу чувствую... и бегом заниматься.Пока это только мечта. Если бы сделали что-то, чтобы не болело с конструкцией - то и пусть стоит себе, но увы. У нас в городе всё устроено так, что после выписки из стационара связи с нейрохирургом больше нет - тебя наблюдают в поликлинике. И вот год барахтаюсь, как могу.
Вот я так не хочу ставить нейростимулятор. Начиталась тоже жутиков и страшно. Если у вас ничего не болит и ничего не мешает, то стоит ли, вообще, об этом думать?Спасибо...почитала... уже совсем не хочу удалять... Ужасная история...
Так, интересно, а можете показать, как выглядит ваш чудо-тренажёр? Я занимаюсь ЛФК и плаваю, но пока никаких результатов нет, особенно с ногой. Не знаю, можно ли спортом повлиять на ощущения в ней. Кажется - не было бы конструкции - сразу бы всё было в сто раз проще. Ощущение, что она изнутри прямо травмирует мягкие ткани. Если лягу - не могу встать, там сразу что-то переваливается....я купила себе такой же тренажер с верхней и нижней тягой старый с тренажерного зала, муж его почистил, покрасил в гламурный цвет с баллона, все шарниры поменял. года два я занимаюсь по Бубновскому на тренажере и йогой, не скручиваюсь в узелок, а то, что доступно и помогает. Вот в моем случае эта синергия растяжки и закачки мышц мне прям очень помогла. Когда не занимаюсь , летом на море, сразу чувствую... и бегом заниматься.
Да, конечно, вернусь с консультации - сфоткаю....а можете показать, как выглядит ваш чудо-тренажёр?...
О плавании... Я ведь живу в Крыму, у мужа дом в Коктебеле у моря и я все лето ежедневно минимум час плавала, лучше мне не стало, даже хуже, как потом мне сказал реабилитолог плавать надо если на животе - то с маской и голову вверх не задирать - ровный весь позвоночник и шейный отдел, как продолжение, если на спине - то же самое.Я занимаюсь ЛФК и плаваю, но пока никаких результатов нет, особенно с ногой. Не знаю, можно ли спортом повлиять на ощущения в ней.
А я очень люблю плавать, умею с головой в воде. Правда, последнее время нет уже сил. Весь год и лфк и плаванье через сильную боль. Много упражнений лёжа на спине, а мне даже лечь на неё до сих пор больно. Не знаю, почему не получилось восстановиться. Я пыталась заниматься на тренажёрах, спортзал прямо в соседнем доме, но бывает даже форму просто надеть - целое испытание.Да, конечно, вернусь с консультации - сфоткаю.
О плавании... Я ведь живу в Крыму, у мужа дом в Коктебеле у моря и я все лето ежедневно минимум час плавала, лучше мне не стало, даже хуже, как потом мне сказал реабилитолог плавать надо если на животе - то с маской и голову вверх не задирать - ровный весь позвоночник и шейный отдел, как продолжение, если на спине - то же самое.
@ptashka , подождите, ничего не понимаю. В чем страх-то, если конструкция ничем не мешает? Что конструкция развалится? Ну, как по мне, так это куда менее вероятно, чем поломать матушку природу, действуя неразумно (т.е. как большинство из нас).@Виктор-72, знаете, и так и так страшно... Сегодня иду на консультацию к врачу, посмотрю, что он скажет...
Это как с автомеханиками, электриками, сантехниками, программистами (сам такой)...работа связана с больницами и соответственно с врачами
100500 лет, как минимум! )Так что мы с моими болтиками-винтиками вместе навсегда.
Хмм, у нас в зале есть очень похожий, с верхней тягой, только с лавочкой, чтобы сидя. Я даже пробовала заниматься на нем. И как часто, и как много вы занимаетесь? Я думаю, если вас ничего явно не беспокоит, лучше оставить все, как есть и наслаждаться жизнью.Вот мой тренажер, обычный кроссовер с верхней и нижней тягой, грузики по 5 кг.
Посмотреть вложение 205493Посмотреть вложение 205494Посмотреть вложение 205495
Добрый вечер! Была я на консультации. Доктор долго смотрел снимки и посоветовал ничего не трогать и вынимать если возникнет необходимость. Как показал и объяснил на снимках болтами скрепили справа, где была грыжа, теперь в том же сегменте грыжа слева пока 55 мм, если снять конструкцию, может измениться в худшую сторону. Вообще сказал, если ничего не беспокоит, ничего трогать и менять не нужно. Пока можно выдохнуть! Хотя, отправил меня еще на консультацию к врачу, который оперировал...
@Catherine8, добрый день, я на нем делаю только те упражнения, которые по системе Бубновского можно найти в интернете, они именно для мышц спины и вес набирала постепенно... к нему еще нужны манжеты на ноги для занятий. Я занимаюсь постоянно два-три раза в неделю, стараюсь по часу, бывает по 45 минут... устаю......у нас в зале есть очень похожий, с верхней тягой, только с лавочкой, чтобы сидя. Я даже пробовала заниматься на нем. И как часто, и как много вы занимаетесь? Я думаю, если вас ничего явно не беспокоит, лучше оставить все, как есть и наслаждаться жизнью.
Страшно при развитии остеопороза, а у женщин в определенном возрасте он появляется у всех в разной степени, сказал врач, конструкция в перспективе будет разрушать кость... но пока сказали ходить с ней, т к не все так замечательно, чтоб ее удалять смело....@ptashka , подождите, ничего не понимаю. В чем страх-то, если конструкция ничем не мешает? Что конструкция развалится? Ну, как по мне, так это куда менее вероятно, чем поломать матушку природу, действуя неразумно (т.е. как большинство из нас).
Конечно, врач что-нибудь скажет. Но, Вы же не можете отрицать, что главное то, что говорит Ваш организм, в, частности Ваша спина и ноги?
Да, есть такая некрасивая перспектива, говорили мне о ней. И не только у женщин.Страшно при развитии остеопороза
О, я вчера тем же вопросом задавалась. Грыжа в диске, где стоит кейдж. Но это всё спайки, по всей видимости. Будь они не ладны! Дина, а зачем делали МРТ? Вам назначали?...я в шоке: сделала сейчас МРТ. После операции 3 месяца и медианная ГРЫЖА 5 мм???. Что это? Как это? Там же все намертво должно быть закреплено. Правда, я падала 3 раза, последний раз упала неделю назад на улице на спину-не заметила лёд. Господи, что делать-то...