Здравствуйте, Павел(Wyrd)!
Хатха-йога вместе с пранаямой, является первым этапом в системе йоги. Совершенствование физических функций является главной задачей на этом этапе. Занятия хатха-йогой начинаются с детства.
Современный европеец занимающийся хатха-йогой как комплексом упражнений может добиться определённых результатов, но йогом не станет. Больной европеец, начав заниматься хатха-йогой, рискует навредить себе.
На мой взгляд, наиболее верным будет посоветовать пациенту проводить гимнастику статических положений, выдавая её за хатха-йогу. Нагрузки в зависимости от возраста и особенностей патологического процесса. Однако проблема в том, что европейцы склонны видеть мир от частного к общему, а йога на востоке подаётся как некая парадигма, из которой выводится частное. Затем ещё более высокая парадигма, и снова её постижение в частностях.
Поэтому, когда мы предлагаем европейскому пациенту некую гимнастику, то должны показать ему идеал, определить его положение относительно этого идеала, пациент должен определить это как цель и далее начать путь. В этом случае любая гимнастика станет "хатха-йогой".
Принцип простой: я центр вселенной, но моя вселенная очень мала, как только я приобретаю новый навык, то расширяю свою вселенную.
Сами статические положения не должны быть сложными. Поочерёдное напряжение и расслабление мышц в различных положениях уже через пару недель даст положительный результат. Пациент почувствует, что управление мышечными группами изменилось. Если во время занятий пациент чувствует дискомфорт, то это не страшно, надо приостановить процесс обучения на пару дней и начать снова. Этот этап можно назвать подготовительным.