Жалко, что ветка заглохла

Интересно послушать aldaraga спустя год. Как у него дела со спиной... Он по-прежнему согласен с доктором Сарно?
У меня похожая ситуация - болит поясница непонятно с чего. Любое напряжение и физическое и эмоциональное приводит к боли в спине.
Почитав книгу Сарно понял что на 99% проблема лежит в сфере эмоций. Но как быть спокойным, не раздражаться и не гневиться, жить расслабленно и
не напрягаться по пустякам, когда тебя воспитали таким - не понятно.
P.S.Он с 13 марта не заходил на форум