Ничего не увеличилось, разница в прицеле фокуса дает искажение, на первом снимке там где цифры только ручкой, центральный луч идет по двум позвонкам над цифрой один, на втором, там где 40.45, прицел на позвонки под цифрой один-два.
оно вам надо??? идите девок двигайте, а не цыферки, от беда однако...На первом кажись нужно каждую цыферку около каждого позвонка передвинуть на один вверх.
оно вам надо??? идите девок двигайте, а не цыферки, от беда однако...
стать может хуже исключительно в одном случае, если вы умудритесь грохнуться вниз головой, или на задницу и сделаете себе копрессионный перелом
Встаньте спиной к стене и максимально выпрямитесь.
Смогли коснуться стены пятками, ягодицами, лопатками и затылком?
Так и ходите.
Вот видите я вас вылечил за пять минут на 100%
Подправить конечно можно, как видите и на 100%, но главное это удержать, а это ваш труд.
Так и я о том же, улучшается.
Делайте МТ, а потом формируйте осанку ЛФК, после МТ это делать легче.
Честно говоря я тоже очень переживаю по этому поводу. Недавно не получилось ничего с одной девочкой ничего не получилось(Доктор Ступин написал(а):...
Живите чтобы не красивее становилось, а чтобы не болело.
Девчонки они ведь не красоту смотрят, а на пресс, и не тот пресс, что на животе, а на тот что в кармане.
Для таких девчонок все равно что у вас.
А для той, что вас полюбит, все равно и какой пресс у вас в животе и какой в кармане. Ей вы сами нужны.
А вот вы её не подведите, обеспечьте здоровой спиной.