Добрый день.
В течение последних 3 месяцев ежедневно делаю упражнения на растяжку мышц шеи и укрепление мышц плечевого пояса. С недавнего времени появился хруст при повороте головы из стороны в сторону в районе стыка головы и шеи с левой стороны. Одновременно появился хруст в левом ухе при напряжении мышц затылка. С той же левой стороны в районе затылочной кости есть точка, которая к обеду начинает болеть, наверное от движения в течение дня, от нее идет как бы напряжение в район левой ноздри уха и над бровью. Был на консультации у ЛОРа, с их стороны все в порядке, направили на консультацию невропатолога. По заключению - невралгия затылочного нерва, рекомендовал больше двигаться, упражнения для шеи, согревающие компрессы. Но как я понимаю, невралгия это следствие какого то процесса, связанного с появившимся хрустом. Уважаемые доктора, подскажите, что делать в данной ситуации, возможно необходимо какое то обследование, либо эти симптомы типичный случай и продолжать летать, то что сказал невролог, возможно стоит что то добавить?