Извините, господа, что вмешиваюсь в Вашу полемику ))
А мои дела такие....
С утра встать - проблема на 15-20 мин (8-9 баллов). Садиться за руль - проблема минут на 5, но очень больно, 9 баллов (хотя ездить уже не так больно).
Днем немного получше (балла на 3), если не делать "запрещенных" движений (у меня уже есть условный список)...
К вечеру - опять похуже (7-8 баллов).
И еще... в рекомендации невролога - лежать на ровной жесткой поверхности... Так вот, я то ложусь, но встать потом не могу ))) Когда встаю, то никак не могу понять зачем такая рекомендация, при которой причиняешь себе такие страдания? Или я что-то не так понял/делаю ???
Так же отмечаю, что боль локализировалась в районе позвоночника (только бываю прострелы в бок и в ягодицу) - это, наверное, хорошо? И еще... если раньше болело только слева, то сейчас начал замечать смещение боли уже от центра и справа тоже, что это значит?