Добрый день!
Вчера сделали КТ, по результатам:
"На уровне межпозвонковых дисков L1-L2, L2-L3 - протузии дисков до 2мм. Диск L3-L4 с протузия до 4 мм, сагиттальный размер канала не сужен до 2,17см. Диск L4-L5 с циркулярной протузией диска до 3,7 мм, без признака невральной компрессии, уплощен передний контур дурального мешка, сагиттальный размер канала 2,06 см. Артроз дугоотростчатых суставов сегментов L3-L4, L4-L5, L5-S1 с синдромом неравномерности суставных щелей. Костно-деструктивных изменений не выявлено. Паравертебральные мягкие ткани не изменены.
Заключение: КТ-признаки остеохондроза 2ст. Спондилоартроз. Обызвествление задней продольной связки. Дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков с элементами протузий, длительно существующая левосторонняя парамедианная грыжа диска L5-S1 со стенозом радикулярного кармана, дискодуальным конфликтом. "
Снимки как получится сфотографировать, постараюсь загрузить.
Подскажите что делать пожалуйста. Боли очень сильные уже дней пять. Поясница и отдает в левую ногу. До этого вообще проблем не было, хотя сказали что грыжа давно очень. После КТ вчера ездила к мануальщику. Он посоветовал пройти у них курс лечения, но после сеанса стало хуже (вполне возможно что это нормально на первый раз) , а тк центр находится очень далеко от дома боюсь что посещать их дальше не получится. Стоять на месте вообще не могу, ходить тоже болезненно как-то, так что общественный транспорт для меня пытка.
Пока ищу доктора поближе к дому и жду когда там будет время свободное меня принять. Возможно еще дня три так ждать. Что можно делать в это время?
Есть ли гимнастики какие-нибудь которые мне можно делать, что бы было полегче? Спать почти не могу, тк на любом боку/спине/животе боли остаются. Единственное положение в котором долго могу находиться это сидя немножко наклонив корпус вперед (прямо спину держать тоже больно), но не уверена что это самое полезное положение для спины в моем случае.
Вчера сделали КТ, по результатам:
"На уровне межпозвонковых дисков L1-L2, L2-L3 - протузии дисков до 2мм. Диск L3-L4 с протузия до 4 мм, сагиттальный размер канала не сужен до 2,17см. Диск L4-L5 с циркулярной протузией диска до 3,7 мм, без признака невральной компрессии, уплощен передний контур дурального мешка, сагиттальный размер канала 2,06 см. Артроз дугоотростчатых суставов сегментов L3-L4, L4-L5, L5-S1 с синдромом неравномерности суставных щелей. Костно-деструктивных изменений не выявлено. Паравертебральные мягкие ткани не изменены.
Заключение: КТ-признаки остеохондроза 2ст. Спондилоартроз. Обызвествление задней продольной связки. Дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков с элементами протузий, длительно существующая левосторонняя парамедианная грыжа диска L5-S1 со стенозом радикулярного кармана, дискодуальным конфликтом. "
Снимки как получится сфотографировать, постараюсь загрузить.
Подскажите что делать пожалуйста. Боли очень сильные уже дней пять. Поясница и отдает в левую ногу. До этого вообще проблем не было, хотя сказали что грыжа давно очень. После КТ вчера ездила к мануальщику. Он посоветовал пройти у них курс лечения, но после сеанса стало хуже (вполне возможно что это нормально на первый раз) , а тк центр находится очень далеко от дома боюсь что посещать их дальше не получится. Стоять на месте вообще не могу, ходить тоже болезненно как-то, так что общественный транспорт для меня пытка.
Пока ищу доктора поближе к дому и жду когда там будет время свободное меня принять. Возможно еще дня три так ждать. Что можно делать в это время?
Есть ли гимнастики какие-нибудь которые мне можно делать, что бы было полегче? Спать почти не могу, тк на любом боку/спине/животе боли остаются. Единственное положение в котором долго могу находиться это сидя немножко наклонив корпус вперед (прямо спину держать тоже больно), но не уверена что это самое полезное положение для спины в моем случае.
