rozmarinka
Пользователь
Доктор AIR, а почему Вы думаете, что все будет происходить именно так:
"Если вы с помощью тренажёров укрепите поверхностные мышцы при спазмированных глубоких , то эффект временный - обычно 2-3 года".
Почему думаете, что в центре тупо прокачивают поверхностные мышечные группы и только ? Мне думалось, что было все иначе.
Составляется индивидуальная программа для каждого, упражнения подбираются таким образом, чтобы сначала воздействовать от периферии к центру боли, т.е. сначала для мышечных групп, которые окружают воспаленные и спазмированные мышцы, только потом для тех мышц, которые спазмом вызвали компрессию корешка или просто являются причиной сильных болей.
Но прорабатываются все мышцы, даже те, о существовании которых, люди, которые не интересовались анатомией, не догадываются.
С глубокими мышцами вообще сложно, добавляют вес, кол-во повторов, затем нужно растягивать мышцы.
Ведь реабилитологи и инструкторы в центре, наверное, тоже кое-что соображают, а не просто тупо грузят человека весами и большой нагрузкой.
Глубокие мышцы очень сложны и для мануального воздействия, особенно если пациент жирдяй. Я уже рассказывала, как мне (нетолстой девушке) пытались спазм грушевидной мыщцы снять, мануальный терапевт запарился, но половина моей прекрасной попы была как камень, за сим мы с ним и расстались на 5 примерно день нашего общения. :prankster2:Скажете, что он просто не сумел? Возможно.
Не было возможности на тот момент объявить тендер, кто сумеет это сделать.
Ну где же нам взять хороших врачей, а Вам хороших пациентов? Обоюдоострая проблема.:cray:
Наверное, в моем нежном возрасте можно прожить без шпагата на обе ноги, и без того, что я могу стоя приложить лоб к коленям, но мне это очень помогает. Разминочка, а потом растяжечка. И горжусь (пусть это и нескромно), что я это могу, а мои сверстницы чаще всего нет.:p
Ну кроме шеи конечно, тут я пас, и сейчас надеюсь только на доктора Abelara. Сейчас просто выжидаю...ремиссия у меня или нет....и жду, когда он мне разрешит "стоять на голове"yahoo, болтаться на турнике, и танцевать джигу-дрыгу.yahoo:p А то я себе на турнике уже плечо растянула.:prankster2: А жаль, пояснице турник нравится.
"Если вы с помощью тренажёров укрепите поверхностные мышцы при спазмированных глубоких , то эффект временный - обычно 2-3 года".
Почему думаете, что в центре тупо прокачивают поверхностные мышечные группы и только ? Мне думалось, что было все иначе.
Составляется индивидуальная программа для каждого, упражнения подбираются таким образом, чтобы сначала воздействовать от периферии к центру боли, т.е. сначала для мышечных групп, которые окружают воспаленные и спазмированные мышцы, только потом для тех мышц, которые спазмом вызвали компрессию корешка или просто являются причиной сильных болей.
Но прорабатываются все мышцы, даже те, о существовании которых, люди, которые не интересовались анатомией, не догадываются.
С глубокими мышцами вообще сложно, добавляют вес, кол-во повторов, затем нужно растягивать мышцы.
Ведь реабилитологи и инструкторы в центре, наверное, тоже кое-что соображают, а не просто тупо грузят человека весами и большой нагрузкой.
Глубокие мышцы очень сложны и для мануального воздействия, особенно если пациент жирдяй. Я уже рассказывала, как мне (нетолстой девушке) пытались спазм грушевидной мыщцы снять, мануальный терапевт запарился, но половина моей прекрасной попы была как камень, за сим мы с ним и расстались на 5 примерно день нашего общения. :prankster2:Скажете, что он просто не сумел? Возможно.
Не было возможности на тот момент объявить тендер, кто сумеет это сделать.
Ну где же нам взять хороших врачей, а Вам хороших пациентов? Обоюдоострая проблема.:cray:
Наверное, в моем нежном возрасте можно прожить без шпагата на обе ноги, и без того, что я могу стоя приложить лоб к коленям, но мне это очень помогает. Разминочка, а потом растяжечка. И горжусь (пусть это и нескромно), что я это могу, а мои сверстницы чаще всего нет.:p
Ну кроме шеи конечно, тут я пас, и сейчас надеюсь только на доктора Abelara. Сейчас просто выжидаю...ремиссия у меня или нет....и жду, когда он мне разрешит "стоять на голове"yahoo, болтаться на турнике, и танцевать джигу-дрыгу.yahoo:p А то я себе на турнике уже плечо растянула.:prankster2: А жаль, пояснице турник нравится.
