Боль не проходит, спустя 1,5 года после удаления грыжи

[еленамира]

@oleg1256, отлично))))! Выздоровления вам а Валерию Борисовичу всего самого Хорошего. Кто б мне так сделал, я бы всю жизнь молилась за этого врача. Я очень рада за вас.

@oleg1256, этом доктору Ступину и Аиру. Только к ним)

какие-то рекомендации по восстановлению после таких операций? Какие упражнения можно делать и когда? Какие занятия возможны и полезны спустя месяц

 

[La murr]

@oleg1256, здравствуйте!
Помочь правильно восстановиться после операции по стабилизации позвоночника (ТПФ) поможет опыт форумчан -
Всё о жёсткой фиксации позвоночника (ТПФ). Показания, рекомендации, особенности реабилитации
https://www.medhouse.ru/threads/12356/
https://www.medhouse.ru/threads/32138/
Выздоравливайте!

 

[oleg1256]

...Помочь правильно восстановиться после операции по стабилизации позвоночника (ТПФ) поможет опыт форумчан...

спасибо, буду изучать