Протрузии во всех отделах. Грыжа L5-S1. Болит вся спина

[еленамира]

@Egor Kov, спасибо что ответили . Что то принимаете? Чем лечитесь? Эх эти хрусты, да, все знакомо. ЛФК не больно делать? Если упражнение какое болезненное советую пропускать, ну это конечно по своему опыту пишу горькому.

только влево

Сколиоз защитный

 

[Доктор Ступин]

Вернулся в состояние до обострения. Далее без изменений. Все симптомы, с которыми пришёл на форум, при мне. День лучше, день хуже.
Сижу, хожу, нагинаюсь (только влево в полусогнутом состоянии спина не держит). Уже не плохо, видимо. Дискомфорт постоянный присутствует.
В целом, думаю, какие-то нехорошие процессы идут. Потому что, например, при любом поднятии левой ноги до угла 90 градусов относительно поясницы, хоть стоя хоть лёжа, происходит щелчек слева где-то в крестце.

Почитайте про синдром щелкающего бедра.

Как при поднятии, так и при опускании ноги.
Ну и стало хрустеть левое колено при сгибании и разгибании. И побаливать иногда. Никогда не жаловался на колени. Видимо как-то повлияло использование позы на четвереньках при упражнениях и в быту иногда.

Почитайте про хондромаляцию наколенника.

Больше ничего нового))

 

[Egor Kov]

@еленамира, ничего не принимаю. Читая форум, пришёл к выводу что терпимые болевые проявления таблетками не искоренить. Пить обезболы, когда хоть и ощущается, но терпится, считаю для здоровья тоже не лучшее решение. Оставлю их для обострений. Как и любые уколы.
ЛФК делаю. Если упражнение вызывает терпимыеюй дискомфорт, то делаю. Если прям не приятно, то исключаю. Остановился на определённом наборе из найденного в сети, в тч на форуме. Вот их стараюсь каждый день выполнять. Иногда пропускаю, когда чувствую что нужно отдохнуть.
Вот такая стратегия пока. День за днём.

Почитайте про синдром щелкающего бедра.

Блин, по ощущениям кажется что щелчки где-то в пояснице. Но точно не скажешь, поэтому вероятно оно.

Почитайте про хондромаляцию наколенника.

А вот это по описанию точно оно.

Страшно... Невозможно правильно двигаться одновременно и с тз больной спины, и с тз больных коленей. Всё вместе выглядит как приговор. Это я не вам, доктор. Просто мысли в слух, к слову.

 

[Доктор Ступин]

Страшно... Невозможно правильно двигаться одновременно и с тз больной спины, и с тз больных коленей. Всё вместе выглядит как приговор. Это я не вам, доктор. Просто мысли в слух, к слову.

Так все правильно!
Приговор жить, бороться и умереть в 102 года не от этой болезни!

 

[еленамира]

@Egor Kov, ну если ЛФК хоть немного помогает это хорошо! Да я понимаю вас. . Качество жизни страдает . Операцию я кстати сделала, лучше бы не делала. Боритесь Егор!

@Egor Kov, вам искривление таза не ставили? Обострения часто дают потом сколиоз. Искривление. Я вот думаю от этого тоже могут быть боли! В общем грыжа это страшно. Она все косит, портит, рушит там.

 

[Egor Kov]

Так все правильно!
Приговор жить, бороться и умереть в 102 года не от этой болезни!

Так не честно. От этой болезни не умирают ? Но страдают...
Ну и лично мои психологические загоны. Не могу представить как это всю жизнь операции, уколы в суставы и тд. Мне даже апендикс не вырезали. Не скажу что я неженка. Но мне терпимее молотком по пальцу ударить или там ожог терпеть, чем вот такое. Даже будь у меня на все средства и лучшие специалисты и методики в доступе.

@еленамира, ЛФК однозначно помогает. Как минимум это просто полезно для организма в целом.
Сколиоз у меня и так есть. Не страшный, но есть. Искривление таза не ставили.

 

[Доктор Ступин]

Так не честно. От этой болезни не умирают ? Но страдают...
... Не скажу что я неженка. Но мне терпимее молотком по пальцу ударить или там ожог терпеть, чем вот такое...

Проводим опыт?
Мне опять обострение и месяц лечения?
А Вам молотком по пальцу и со всей силы?

Любая болезнь плохо.
Надо найти способ лечения или компенсации!

 

[Egor Kov]

Проводим опыт?
Мне опять обострение и месяц лечения?
А Вам молотком по пальцу и со всей силы?

Нет. Вам людей лечить. Поэтому давайте Вы без обострений и вообще не болейте. ?

Любая болезнь плохо.
Надо найти способ лечения или компенсации!

Да я то не спорю. Просто и лечение тоже бывает не из приятных. К нему тоже некоторым нужно морально подготовиться, принять ситуацию.

 

[еленамира]

@Egor Kov, да Егор все бывает, но вот эта болезнь она страшная тем, что мучаются долго и ничего не помогает! И операции тоже далеко не всем! А то и хуже. Вот-вот в чем дело то. 5 месяцев и нет ремиссии. Умрешь на лекарствах , они все тяжелые. Безнадёга от того что ты не знаешь что поможет.

 

[Egor Kov]

да Егор все бывает, но вот эта болезнь она страшная тем, что мучаются долго и ничего не помогает!

Да. Я решил поменьше читать на эту тему, если честно. В целом основы ясны. А там, делай что должно и будь что будет. Иного не дано.

 

[Egor Kov]

Как всегда вопрос в процентах!

Согласен.

Значит его и делаем.

Время покажет. Пока не настроился, не смирился, не решился. А когда смирюсь, не знаю когда может когда ноги откажут, может уже что-то иное понадобится.
Вообще есть мысли, что именно на данный момент может быть можно и без операции. Загвоздка лишь в том, что мне не у кого лечиться для этого. А ездить в региональный центр за 100+км или уехать туда жить, не имея нормального дохода, неподъемно финансово.

Вот! Вот тогда к строителям и идем.
У меня товарищ, строитель!
Поверьте, то ООО, которое строило, уже закрыто!
Это в российской медицине спрашивают с человека - врача, а везде в мире - с юридического лица!
Но главное не в этом, а в 100% медицины.
!))5 нет и в ближайшие годы не будет.

Я сам строитель.
Думаю "в мире" тоже по разному в нюансах. Но если брать передовые страны, то там и лицензия врача значит куда больше. И для пациента и для самого врача.
Понятно, что человек не машина. Много индивидуальных особенностей и 100% эффективности требовать не стоит. Но возвращаясь к началу, вопрос то был в сборе информации, в исследованиях. И "там" качество и объем этого несоизмеримо больше чем тут. Впрочем, справедливости ради, это касается не только медицины, но и того же строительства например.

Так согласен!
Но я же русский!
Если нельзя, но очень надо пациента "встряхнуть"- прием такой в мануальной терапии, то пойду и сделаю!
Ему (пациенту) - это надо!

А дальше правильно - сразу под капельницу и под блокаду. Потому что знаю, что надо на 1 этапе!

Детский вопрос, блокаду больно делать?)) Не люблю я больничные процедуры, как уже писал.

 

[еленамира]

@Egor Kov, нет. Не ко мне вопрос, извините, но нет. Я делала и не одну

 

[Доктор Ступин]

Детский вопрос, блокаду больно делать?))

Болезненность, как при внутримышечном уколе.
Страха больше, но страх понятие индивидуальное.

 

[Egor Kov]

@еленамира, помощь зала только приветствуется. Спасибо за ответ.

@Доктор Ступин,
да, тут типо страх неизведанного)) Боль тоже разная. К знакомой боли психика готова. К незнакомой нет.

 

[Доктор Ступин]

@Доктор Ступин,
да, тут типо страх неизведанного)) Боль тоже разная. К знакомой боли психика готова. К незнакомой нет.

Впереди столько нового и незнакомого!

 

[еленамира]

@Egor Kov, не бойтесь это не больно. Я делала и кпс и суставную и корешковую и перевертабельные( последнии- это даже не чувствуется). Не больно! Все не больно

@Egor Kov, не бойтесь! Комар кусит

@Egor Kov, а какую вам хотят делать блокаду? Причина боли опеределена?

 

[Egor Kov]

@еленамира, мне никто ничего не хочет делать. Тут врачам дела нет. Частникам тоже доверия нет, тк они даже снимки МРТ сами смотреть не хотят, ограничиваясь чтением описания.
Это я сам размышляю о дальнейших шагах.

 

[Egor Kov]

@La murr подскажите, есть ли на форуме общая тема-спросилка для разных вопросов?

 

[La murr]

@Egor Kov, здравствуйте!
Таких тем несколько - например, для тех, кто перенёс операцию или для тех, у кого в ходе операции выполнена жёсткая фиксация (установлена металлоконструкция).
В этом разделе есть возможность узнать мнение врачей и форумчан, поделиться опытом.
Есть и такая тема, где можно поговорить обо всём.

 

[Egor Kov]

@La murr, спасибо. Больше подходит наверное "А поговорить". Но она не особо оживленная.

Вообще вопрос у меня по поводу теннисного мяча. Начал пользоваться этим методом недавно. Мячик прожил чуть более недели и лопнул. И это я худой. Вот хотел спросить может есть какие-то специальные мячи, не полые внутри. Или может есть теннисные мячи особо прочные. Или мячи из других видов спорта. Может кто ссылкой бы поделился на конкретный товар и опытом.