Кто не сделал операцию, откликнитесь! (2 часть)

[Kaprikon]

Ну вот, нарушает себе только лимфоток.

И в ванную с пузырями не надо.

Ага, самая хорошая.
@darling, это мимикрия чтобы муж если что до ванной доносил.
Не включается у меня правая сторона.

Оно бы уже зажало по нормальному, а так ещё эта спастика в произвольном порядке, я лежать даже не могу.
И так крутит и так.
Пробовала ногу немного растянуть, куда там
Человек на резинках.

Про спастику почитайте в интернете.
Что можно делать и что нельзя.
Операция называется Микродезотония. Я не знаю, кто возьмётся ее делать.
Эта чертова спастика развивается не сразу, а спустя некоторое время.
Я не знала, что такой ад бывает, уже все бы себе подрезала.
И в ноге и в руке.

У меня удар был косой: взрослый идиот бросил кусочек кирпича. Мама даже судить его не стала, у дебила ещё и дети были. Причем я не лазила, там где не надо. Обычная проезжая дорога, стройка отгорожена забором.
Вот и снёс мне все на искось.
Сразу оно восстановилось, в детстве.
После долгих стараний, вот я и решила, что не может быть никаких проблем. Мне к тому же было 5 лет.
Что там можно толком помнить.
За это время мозг там такого накрутил, что наверное никакая резотомия не поможет.

 

[olenkasolo]

@Анюша, в период моей 13 мм L5-S1 очень сводило судорогой икру. У вас она не каменная? У меня очень жёсткая была по сравнению со здоровой ногой. Я ее раскатывала blackroll или теннисным мячиком, долго катала, прям ложилась на пол и давила ногой на мяч и катала. Отпустило. А про сон это да, тоже мучилась. 1,5 часа за ночь, дальше хоть глаз коли. Выходила с фенозипамом. Пол таблетки на ночь и сон младенца обеспечен. Никаких побочек и привыкания, как начала, так и бросила.

Прикольно. Меня и таблетка не вырубает.

 

[darling]

За это время мозг там такого накрутил, что наверное никакая резотомия не поможет.

Меня и таблетка не вырубает.

мне сирдалуд 2мг и габапентин300 на ночь дают спать без судорог


@Kaprikon, , поможет-отключи мозг на негатив
ты умеешь
я вообще о плохом не думаю -случилось и случилось-как дальше не думаю-а живу день за днем-делая своё маленькое дельце

утром таки залезла в ванну-хотелось освежиться после сна-спала неплохо-полуголодная-это хорошо Пузыри от банки не мешают слава богу

@Kaprikon, ты всё знаешь
что можно постелить на матрас чтобы было жестко и дешево

 

[Kaprikon]

@darling, жёстко зачем?
Жёстко и дёшево это деревянный щит.

Лучше наверное не жёстко.
А то маленькое дельце на издевательство похоже, то банки, то ванная после них.
Или врач так посоветовал?

 

[La murr]

Жёстко и дёшево это деревянный щит.

Действительно, это так.
Я при обострениях ни на чём другом спать не могла.
Но на деревянном щите не расслабишься и не порелаксируешь...

 

[darling]

Ванна мне помогает хорошо А вот к банкам больше ни-ни
бок болит из-за спанья на очень мягкой постели Зачем то перебралась на кровать с мягким матрасом
Так то сплю на жестком диване Но гостит внучка и мне приходится кочевать

Смотрела наматрасники-ерунда дешевые Остальные дорогущие-не факт что подойдут
На пол положу мягкое одеяло и не буду ничего придумывать.Кровать с матрасем продам нафиг Куплю диванчик жесткий
Мне на жестком лучше-всегда

... Лучше наверное не жёстко.
Или врач так посоветовал?

Врачи ничего не советуют-всё сама по своим ощущениям -иногда впадаю в просак-но ерудна-пройдёт-как пузыри от банки

 

[Kaprikon]

Матрас ортопедический.
Если тем более, что у Вас инвалидность.
На полу жестоко и дёшево, и сердито))

У меня ортопедический, я уже его сотру скоро, со своими гиперкинезами.
Я не сплю на жёстком, наоборот, все , что висит только напрягается больше.
Дистония эта уже просто достала.
И конца и края ей не видно.
Скручивает правый бок. Уже сильно жёстко, не спастика даже.
В интернете я смотрю хоть что то, чтобы облегчить свое положение.
Банками мне делали массаж всей спины, при моих 50 кг.
Нарушает отток лимфы такой массаж, как и продавливание пальцем, то есть точечный.
Я во Времена не могла понять, почему мне от массажа хуже, хотя сначала вроде бы ничего.
Нужны мягкие движения, как поглаживание.

Во Вредена, целый институт ортопедии и травматологии. Нельзя капельницы, усилили отек головного мозга, ну и жёсткий массаж.
Это я сейчас знаю, раньше думала, что врачи больше меня разбираться.

 

[горошек]

Смотрела наматрасники-ерунда дешевые Остальные дорогущие-не факт что подойдут
На пол положу мягкое одеяло и не буду ничего придумывать.Кровать с матрасем продам нафиг Куплю диванчик жесткий
Мне на жестком лучше-всегда

Мне кажется, что в “Много сна» вполне можно подобрать хороший беспружинный. Главное, высота 12-14 см, с жёсткости и размеры там самые разные. Не знаю, что для вас дорого и дёшево, но все дешевле дивана получится. Такой матрас и на пол можно положить, тоже лучше одеяла будет. Смотрели на этом сайте? Не знаю, может там и пружинные не так дорого, но я их не рассматривала.

 

[Kaprikon]

@darling, лучше подобрать матрас.
Не нужно диванчик.

Одеяло на полу - почки пожалейте.

Беспружинный матрас удобнее.

Вы пробуйте, как удобнее.
Я поднимаю изголовье повыше, ну и за ночь несколько раз меняю положение. Это ещё попробуй сделать.
Но матрас мягкий, на твердом уже не известно, что было.
У Вас же инвалидность, может можно что то купить или взять со скидкой.

 

[La murr]

...лучше подобрать матрас...

@darling, Елена права.
Сейчас столько предложений, при любой проблеме с позвоночником и на любой кошелёк!
Я уже писала, что у меня ортопедический двусторонний матрас с независимыми пружинами и разной жёсткостью сторон.
Только на нём я сплю комфортно.
Оборудуйте себе спальное место.
Сейчас можно при поиске в инете задавать требования с учётом заболевания позвоночника и смотреть рекомендации по подбору матраса.

 

[darling]

у меня нет инвалидности
и не будет-есть региональная льгота по бронхиальной астме-кардиологическую сделаю-хоть лекарства кой-какие бесплатно

 

[Kaprikon]

@darling, извините, я думала есть.
Ну тогда действительно не нужно на полу лежать. Я пошутила, когда про доски говорила.
Матрац смотрела, вроде можно купить за 9 -10 тыс. Я не знаю какого он качества за эти деньги.

Его можно переносить куда хотите и где вам удобно.
Если бы у меня не было матраса, я не знаю чтобы было.
Я в больнице не могла совсем лежать - каменная подушка, и непонятно какая кровать. Это везде так, даже в очень платных палатах.

 

[Kaprikon]

@olenkasolo, а что от таблетки фенозипама. Возбуждает только?

 

[darling]

@Kaprikon, как у тебя дела
что самочувствие

 

[Kaprikon]

@darling, спасибо.
Как обычно)

Борюсь со спазмами.
У меня гипотермия ещё, в поликлинике сказали, что ресурсы исчерпаны.
В смысле меня лечить.
Боюсь пролежней.

Не всегда получается часто менять положение.
Не знаю можно ли мне ванную, но пока другого выхода не вижу, могу до нее добраться и хорошо.

ХОБЛ- хроническая болезнь лёгких.

 

[Kaprikon]

Такие спазмы похожи на синдром Лено- Гасто, и тонические и атонических и я уже не знаю какие, и со скруткой, и отдельными частями,у меня и в детстве такой "красоты" не было. После них должна была быть трудность с обучением, но и этого не было. Наоборот, память хорошая.
Я уже выбирать могу, самые мои "любимые" атонических, не так больно.
Только успеваю поворачиваться туда, куда скручивает.
Проблема наверное как у Вашей кошки ,@горошек .
Вернее наоборот, в детстве жирок не "нагуляла", руки ноги длинные, а мышцы слабые. Ну в результате так и получилось. Тренировки только с 6 лет меня поддерживали
У меня никогда не "откладывалась" жировая ткань, ее просто нет) Я поправилась только один раз в 5 лет, потому, что не могла ходить почти год.
А так всю жизнь как девочка- подросток, только высокий.

 

[горошек]

жирок не "нагуляла", руки ноги длинные, а мышцы слабые.

Это один из признаков дисплазии соединительной ткани.

 

[Kaprikon]

Вот сейчас пока он атонический, или просто нет сил уже крутить куда-то, можно немного жить.
Я думаю, что именно соединительная ткань тут не причём -правая сторона вся сейчас не работает, потом там что то подключается и идёт гиперкинез, по мне как трактор сейчас прошел.
Причем он и не думает прекращать это делать.
Такой приступ в детстве был один раз, и то я с ужасом это вспоминаю. А тут каждый день.

Там не то, что лёгкое непонятно как, там все, что справа сейчас отключено.

 

[darling]

Я уже выбирать могу, самые мои "любимые" атонических, не так больно

ммда выбирает
у меня утренний спазм сохранился-ещё больнее стало Наверное что габу убрала
давно такой боли не было
немного магнезия расширяет-сейчас капаю от давления

ХОБЛ- хроническая болезнь лёгких.

у меня астма-так что куда ни глянь -везде в побочках-бронхоспазм

 

[Kaprikon]

@darling, у Вас наверное скованность по утрам?
А движения чуть чуть не убирают?
Тут дёргается все, куда хочет, спастика потому, что парез.
А судорожно эти есть тонические, клинических, генерализованные.
Так вот их целый набор, и идут они одна за другой - обычно я стала занять положение, чтобы меньше натягивать все связки. Тогда они меньше.
Ну и на спине не лежать.

Если вы думаете, что это спастика, никакие сильные упражнения не нужно. Нужно немного растянуть мышцы, особенно ничего не даст, но не будет болевого синдрома.