горошек
Опытный Гуру
Интересно. Снижение небольшое. Но что на него повлияло? Диета вряд ли. 90% холестерина вырабатывает наша печень, и только 10% мы получаем из продуктов. Ну и далеко не на 100% они состоят из холестерина. Я уже писала, повторяюсь, как моя подруга на бесхолестериновой диете не снизила его нисколько, а ее толстенная сестра хомячить все что влезет,, и холестерин в норме у неё. Ну а про «плохой» и «хороший» холестерин вы наверняка слышали. Ну, делитесь своим опытом про холестерин и диету и дальше, будем делать выводы.у меня до болезни был 7.4 Сейчас 6.5 Похудела.Смотрю что ем. Но могу позволить жирный кусок свинины.