ВСД, панические атаки, невроз, грыжи

[горошек]

Хаха только заметил ,да очепятка вышла .Подняли мне настроение ))).Да психотерапевта буду искать платного .Но найти сложно без рекомендаций .Может кто в СПб знает хорошего психотерапевта ??Пытаюсь пока сам справится .Как писал выше с переменным успехом .Просто никогда за все 39 лет не употреблял особо таблеток,разве что антибиотики в период болезней простудных.Поэтому не очень таблетки люблю .И потом везде побочка ужасная ,прочитал про все ад,транки .Везде тахикардия и .т.д в побочках.Плюс с осторожностью с язвенной болезнью.В том году у меня язва дпк была .Зарубцевалась.
Но тем не менее опасно .Вот я не понимаю до 9 июля жил обычной жизнью.А потом как будто другая жизнь началась .Ведь проблемы то были эти же и раньше .И шум в ушах ,и грыжи многочисленные .Только что давление и пульс свой незнал и никогда не мерял,теперь же каждый день по несколько раз .А единственное отмечал что устаю сильно и слабость какая то в мышцах .Но списывал это на тяжёлую работу .И метеочувствительньсть за последние годы развилась сильная .Но как то это не мешало .Пережил в том году смерть отца ,вобще без паник и всего.Что сейчас произошло не пойму .

Побочные эффекты от таблеток это возможные, но не обязательные. Чаще всего не бывают.

 

[горошек]

Доктор Ступин если по сердцу все нормально ,почему же тогда боли в левой части грудины ??И сильная пульсация от чего может быть ?И по голове если все нормально ,от чего могут быть эти слабости ,тяжести ,сонливость .?

Я это называю: симпатическая с парасимпатической поссорились. Разладилась их слаженная командная работа, и ощущения при этом могут быть самые разнообразные.

 

[Доктор Ступин]

Я это называю: симпатическая с парасимпатической поссорились. Разладилась их слаженная командная работа, и ощущения при этом могут быть самые разнообразные.

Дисфункция вегетативной нервной системы

 

[Александр Л]

Я это называю: симпатическая с парасимпатической поссорились. Разладилась их слаженная командная работа, и ощущения при этом могут быть самые разнообразные.

И как с этим бороться?

 

[горошек]

И как с этим бороться?

С помощью успокоительных. Успокоятся и подружатся опять. А кстати, копеечный и безвредный циннаризин тоже даёт успокоительный эффект и в начале лечения от него неплохо спится. Отоспаться тоже необходимо при вашем состоянии. Часов 9 ночного сна, не меньше.

 

[Александр Л]

С помощью успокоительных. Успокоятся и подружатся опять. А кстати, копеечный и безвредный циннаризин тоже даёт успокоительный эффект и в начале лечения от него неплохо спится. Отоспаться тоже необходимо при вашем состоянии. Часов 9 ночного сна, не меньше.

Эх мечта отоспаться .На работу в 6 вставать надо .А в 10 вечера не заснуть Да и сон поверхностный ..

 

[AIR]

А как и с чего начинать нормализацию реактивности нервной системы и психоэмоционального состояния ?
А боли в груди от чего могут быть ?
Какие упражнения можно мне делать для укрепления мышц спины и торса?

Переключить нервную систему, найти ей новую, более полезную точку фиксации. Например скачать в интернете журнал "цигун и спорт" и начать спокойно и неспеша читать с первого номера выпуска..
Небольшие асимметричные мышечно-тонические нарушения на грудном уровне и повышенная нервная чувствительность.
Упражнения из журнала "цигун и спорт" , например 1991г, стр.20, а также "8 кусков парчи " и (или) "Ицзиньцзин ".

 

[Александр Л]

Переключить нервную систему, найти ей новую, более полезную точку фиксации. Например скачать в интернете журнал "цигун и спорт" и начать спокойно и неспеша читать с первого номера выпуска..
Небольшие асимметричные мышечно-тонические нарушения на грудном уровне и повышенная нервная чувствительность.
Упражнения из журнала "цигун и спорт" , например 1991г, стр.20, а также "8 кусков парчи " и (или) "Ицзиньцзин ".

А с моими проблемами во всех отделах ,можно заниматься по методике "8кк ела парчи " и цигуном ?

 

[AIR]

А с моими проблемами во всех отделах ,можно заниматься по методике "8кк ела парчи " и цигуном ?

НУЖНО!

 

[Александр Л]

НУЖНО!

Понял.Спасибо.

 

[Александр Л]

Всем привет . Сегодня что то совсем плохо себя чувствую .С утра ещё было ничего .С обеда опять слабость в голове ,сонливость,усталость.Плюс заболело все.Шея,под лопатками ,поясница ,ягодицы ,колени ,стопы ,сильно болит место где голень со стопой правой соединяется ,у меня ещё плоскостопие .,кости в кистях заболели ,левое предплечье ,Это как раз вызвало страх.Закололо в груди опять .Страх того что все болит ,почему так?что делать?как дальше жить?Так хочется быть здоровым ,растить дочку,любить и радовать жену.Может надо что то досдать?Какие то анализы ещё.Может все болеть из за позвоночника и слабых мышц ?

 

[Александр Л]

Может быть какое-то серьезное заболевание по опорно -даигательному аппарату?Сюда по анализам выложенным здесь.

 

[Александр Л]

Помогите пожалуйста.Кула пойти ?К какому врачу ?Что делать?

 

[Александр Л]

По анализу крови и мочи можно ли говорить о наличии каких то серьезных забрлеваний сустав и костей ?Что ещё досдать ?

 

[Стёпа]

По анализу крови и мочи можно ли говорить о наличии каких то серьезных забрлеваний сустав и костей ?Что ещё досдать ?

Идеальные анализы. Вот тут прям соглашусь с врачами форрума о неврозе ( вы очень впечатлительный) , займитесь легким ЛФК даже дома на коврике, не нужно тягать гантели, побольше ходить пешком перед сном и не читать интернет. Попробуйте в таком режиме провести пару недель и тахикардия у вас пройдет. То, что вы описываете боли в груди, это от невроза ( врачи это описывают, как невралгия) Если что-то серьезное, то ЭКГ и УЗИ сердца показали бы проблему, да и давление скакнуло бы.

 

[Александр Л]

Идеальные анализы. Вот тут прям соглашусь с врачами форрума о неврозе ( вы очень впечатлительный) , займитесь легким ЛФК даже дома на коврике, не нужно тягать гантели, побольше ходить пешком перед сном и не читать интернет. Попробуйте в таком режиме провести пару недель и тахикардия у вас пройдет. То, что вы описываете боли в груди, это от невроза ( врачи это описывают, как невралгия) Если что-то серьезное, то ЭКГ и УЗИ сердца показали бы проблему, да и давление скакнуло бы.

Спасибо за ответ .Просто прям совсем все болит .Вот и незнаю что думать .Может у кого так было ,отпишите.Помимо спины болят ноги и таз.У меня грыжи во всех отделах.Я толком не понимаю какие мне можно упражнения

 

[Александр Л]

Уважаемые врачи отпишите ,что думаете ?

 

[Стёпа]

Спасибо за ответ .Просто прям совсем все болит .Вот и незнаю что думать .Может у кого так было ,отпишите.Помимо спины болят ноги и таз.У меня грыжи во всех отделах.Я толком не понимаю какие мне можно упражнения

если есть грыжи, то все делайте по-лайту, без резких движений, плавно и медленно. Купите коврик в магазине и начинайте с самых простых, так сказать для бабушек))

Диагностика профилактика лечение заболеваний позвоночника и суставов

СпеÑиализиÑованнÑе ÑенÑÑÑ Ð¿Ð¾ диагноÑÑике пÑоÑилакÑике и леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ позвоноÑника боли в Ñпине межпозвонковÑÑ Ð³ÑÑж диÑка

www.pozwonocnik.ru

Диагностика профилактика лечение заболеваний позвоночника и суставов

СпеÑиализиÑованнÑе ÑенÑÑÑ Ð¿Ð¾ диагноÑÑике пÑоÑилакÑике и леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ позвоноÑника боли в Ñпине межпозвонковÑÑ Ð³ÑÑж диÑка

www.pozwonocnik.ru

Диагностика профилактика лечение заболеваний позвоночника и суставов

СпеÑиализиÑованнÑе ÑенÑÑÑ Ð¿Ð¾ диагноÑÑике пÑоÑилакÑике и леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ позвоноÑника боли в Ñпине межпозвонковÑÑ Ð³ÑÑж диÑка

www.pozwonocnik.ru

Диагностика профилактика лечение заболеваний позвоночника и суставов

СпеÑиализиÑованнÑе ÑенÑÑÑ Ð¿Ð¾ диагноÑÑике пÑоÑилакÑике и леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ позвоноÑника боли в Ñпине межпозвонковÑÑ Ð³ÑÑж диÑка

www.pozwonocnik.ru

 

[горошек]

Всем привет . Сегодня что то совсем плохо себя чувствую .С утра ещё было ничего .С обеда опять слабость в голове ,сонливость,усталость.Плюс заболело все.Шея,под лопатками ,поясница ,ягодицы ,колени ,стопы ,сильно болит место где голень со стопой правой соединяется ,у меня ещё плоскостопие .,кости в кистях заболели ,левое предплечье ,Это как раз вызвало страх.Закололо в груди опять .Страх того что все болит ,почему так?что делать?как дальше жить?Так хочется быть здоровым ,растить дочку,любить и радовать жену.Может надо что то досдать?Какие то анализы ещё.Может все болеть из за позвоночника и слабых мышц ?

А заболело прям на ровном месте, ни с того ни сего? Что делали до начала болей? Вы на больничном? К врачу хоть каком-нибудь ходили? Что пили из обезболивающих?

 

[Александр Л]

А заболело прям на ровном месте, ни с того ни сего? Что делали до начала болей? Вы на больничном? К врачу хоть каком-нибудь ходили? Что пили из обезболивающих?

Заболело на работе ,работа на ногах .К врачу не ходил ,ничего не принимал .На больничный сесть не могу .Надо работать ,тянуть семью,кредиты .