Подёргивания в теле,как будто напряжено всё.Даже при упражнениях ЛФК в котором левая рука задействована.По ощущениям всё в левой части тела которая больше гипертрофирована.Пресс-так слева дёрганье,даже подъём на носок и то дёрганье.Ну и рука почему-то на фоне всего тоже немного напряжена(отжимания,разрывы с резинками)
Понял.Когда осенью головой ударился как-раз у лопатки и локализованны были болевые ощущения.
При наклоне головы вниз к груди и повороте влево почему-то явно ощущается боль у лопатки.
ЛФК спасает конечно,но хватает не на долго и 5 раз в день его сложновато делать
Спасибо!
