Грыжи ШОП и не только. Нужен хороший доктор в Екатеринбурге
- Автор темы (Елена)
- Дата начала
(Елена)
Пользователь
Спасибо за ваши ответы!!!!!!
Это на основании снимков мрт ? или 0,35 не считается грыжей, а считается протрузией ?
НПВС и миорелаксантов внутрь. Проделала в ноябре. Стоит повторит ?
Массаж начитаю с ПН. ЛФК уже начала (но общее) какое есть в городе. Сама каждый день делаю упражнения на шею (которые с надавливанием ладошки и сопротивлением головы). И ещё делаю электрофорез с эуфилином на шею.
Мануала хорошего не знаю
увы
(Елена)
Пользователь
боль терплю в принципе легко ... значит смогу.
(Елена)
Пользователь
Была именно у него ! Это его назначения.
ВТЭС и УВТ. Мануал. Массаж.
С мануалами у меня не складывается... я не даю себя загибать. Хотя доктор обещал, что их мануальный умеет обходить блоки. Посмотрим. Жутко боюсь
(Елена)
Пользователь
Чтоб не сглазить оооочень тихо похвастаюсь ... если после 30-40 минут сидения за компом делать гимнастику на попу, ноги и шею, могу уже работать по 3-4 часа.
А если ещё сделать самомассаж мышц на плечах... то можно даже не чувствовать сильных симптомов и хорошо поспать ночью...
А если ещё сделать самомассаж мышц на плечах... то можно даже не чувствовать сильных симптомов и хорошо поспать ночью...
(Елена)
Пользователь
Под словом лечить вы понимаете не вправлять ? а просто снять напряжение и потянуть ?
Я просто когда спросила, что будет делать мануал с мной... доктор сказал он будет Вас ломать ... тут я вспомнила свой последний визит к мануальному терапевту и у меня сразу стена выросла перед глазами.
Спасибо
Это я могу и делаю как только морозы спадают гуляю 2 раза в день 30-40 мин. Сейчас -20 особо не погуляешь долго.Да не спешите Вы к мануальным терапевтам) Они практически все работают на снятие блоков (читай хрусь-хрусь), хоть и будут сказки рассказывать про мягкие техники) Школа мануальных терапевтов такая в России, не учат их там работы с мышцами и другим краниовертебральным магиям, а сами учится не хотят новому, проще похрустеть 15 минут... Есть толковые, да пойди их найди!
AIR
Мануальный терапевт, к.м.н.
Решить мышечно-тонические нарушения , я понимаю, по возможности вернуть мышцам их физиологическое состояние.. То есть расслабить их до нормы, восстановить местную микроциркуляцию. .. Тогда мышцы не будут тянуть смежные позвонки в разные стороны и ничего "вправлять" не понадобится ..
Если это не шутка, то лучше сей шеей не рисковать, тем более:
Лучше поосторожничать и ограничиться этим и цигун "8 кусков парчи "..
(Елена)
Пользователь
На такое я согласнааааа
Цигун попробую
никогда раньше про него не думала.Сейчас из основных симптомов тройничный нерв на лице. (все ветви периодически дают о себе знать онемением и чувством напряжения по зонам) и между лопаток печет.
Сегодня обратила внимание: вышла на улицу, холод и ветер. Мне мин 5 с собакой гулять. Замерзла. хоть и старалась мышцы не напрягать и не дрожать... все равно сразу усилились симптомы на лице онемели губы и заболел лоб. Защипало между лопаток. Видимо надо ещё и закаляться начать.
Как я так себя запустила ?... раньше я босиком по слегу ходила и плавала много. Ролики. велосипед и многое другое. Это все наша работа
я даже с переломом ноги на 3 этаж на работу таскалась
(Елена)
Пользователь
Читала, что ДА!
НО подождём мнение специалистов!
AIR
Мануальный терапевт, к.м.н.
На такое я согласнааааа
Посмотрите "8 кусков парчи " в подразделе "ЛФК, упражнения, спорт"Цигун попробую
Не видя, по Вашей ситуации точно сказать не могу, но даже в данный у меня лечится 3 пациента с нарушением слуха, шумом, боли в ухе, заложенностью, болями в виске и возле глаза, хруст и боли в челюсти . У кого одни симптомы более выражены, у кого то другие.. И это на фоне нарушений на кранио-вертебральном уровне с переходом на череп.. Причина, длительные статические нарушения шея-голова.. Ничего, поправляемся. .
(Елена)
Пользователь
у меня это тоже все есть: давление в ухе иногда, заложенность иногда, боли около виска бывают, хруст в челюсти не сильный. но вот эти ... даже не знаю как описать состояния... как будь-то на лоб надавили и держат что-ли (или что там синяк под кожей) меня они больше беспокоят. Причем при смене позы они иногда сразу проходят, иногда постепенно, а иногда сохраняются всю ночь
с нарушением слуха, шумом, боли в ухе, заложенностью, болями в виске и возле глаза, хруст и боли в челюсти . У кого одни симптомы более выражены, у кого то другие.. И это на фоне нарушений на кранио-вертебральном уровне с переходом на череп.. Причина, длительные статические нарушения шея-голова.. Ничего, поправляемся. .
.Где то на просторах интернета... там речь шла о том, что проблемы в ШОП могут быть одной из причин... а у меня подвывих аталанта ещё (косвенные признаки)
https://www.medhouse.ru/threads/7701/
вот была тема интересная, но чем дело кончилось неизвестно
вот была тема интересная, но чем дело кончилось неизвестно
AIR
Мануальный терапевт, к.м.н.
Можно и не описывать, потому что с этим встречался часто - я же писал, что работал в "клинике головной боли" академика А.М.Вейна" . Ещё при его жизни , а сейчас (через 2 месяца будет 9 лет) в клиническом лор интитуте (НИКИО)..
AIR
Мануальный терапевт, к.м.н.
А Вы моё сообщение читали
Или как говорят"повторенье мать ученья "
