Intr0vert
Пользователь
Понятно. Ну мне кажется,что у меня миофасциальный синдром. Вот под правой лопаткой боль мучала. Вот купил вчера эспандер тройной(цепляю к двери) и делаю типа разводки+http://pozwonocnik.ru/advice/uprazhnenija-shejniy-otdel/ вот отсюда взял несколько упражнений(со сводом лопаток и поднятием плеч). Можно же этим заниматься (разводкой и вашими упражнениями для грудного отдела с позвоночник.ру). Помимо того привычного ЛФК (лодочки и прочего),которое я выполняю ежедневно уже месяца полтора-два.Если ирритативная (раздражительная) форма корешкового синдрома при котором рефлекс может быть в норме или даже выше.